በልጆች ላይ የተለያዩ ፍራቻዎች መታየት እና እነሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ምክንያቶች ምንድናቸው? ልጃቸውን ከፎቢያ ለመከላከል ለሚፈልጉ ወላጆች ጠቃሚ ምክር። ልጆች በማደግ እና አዲሱን ዓለም በሚማሩበት ጊዜ በሚገጥሟቸው በርካታ የፍርሃት ዓይነቶች ተለይተው ይታወቃሉ። እያንዳንዱ ሰው ቀስቅሴውን ከተከተለ በኋላ ወይም በስሱ ስብዕና ዳራ ላይ የማደግ ዝንባሌ አለው። ብዙውን ጊዜ ፣ የልጅነት ፎቢያ በጊዜ ሂደት የሚደጋገሙ አስፈሪ ሕልሞችን ያስከትላል። እነሱ በስሜታዊነት ይደክማሉ ፣ እና ልጁ ከፍርሃቱ ጋር የተዛመዱ ማናቸውም ምክንያቶች ሲጠቀሱ በተግባር ይንቀጠቀጣል። ሕልሞች ብዙውን ጊዜ ለሕይወት የሚቆይ ወደ ሙሉ ፎቢያ ልማት የመጀመሪያ ጥሪ ሊሆኑ ይችላሉ።
ለራሳቸው ጥበቃ ፣ ልጆች ብዙውን ጊዜ ምናባዊ ጓደኞችን ለራሳቸው ይፈጥራሉ ፣ ለኃይለኛ ሀይሎች ይሰጧቸዋል እና እንደሚጠብቃቸው ከልብ ያምናሉ። እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ የልጁን መረጋጋት ይከላከላል ፣ እናም እንደዚያው ሊጠፋ አይችልም። በመጀመሪያ ፎቢያውን ማስወገድ አለብዎት ፣ ከዚያ ምናባዊ ጓደኞች ፍላጎት በራሱ ይጠፋል።
ህፃኑ ለስሜታዊ ምክንያቶች በጣም ጥሩ ምላሽ ከሰጠ ፣ ብዙ ጊዜ ይጮኻል ወይም ይናደዳል ፣ ይህ ማለት ለልጅነት ፎቢያ መገለጫዎች በጣም ተጋላጭ ነው ማለት ነው። በመሠረቱ ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ የአንዳንድ ነገሮችን እና ክስተቶችን አለመግባባት ለመቋቋም መንገድ ነው። ልጁ አንድ ነገር የማያውቅ ከሆነ ፣ እሱ አደጋ ሊያስከትል ይችላል ማለት ነው - ስሜት ቀስቃሽ ግለሰቦች ይህንን መርህ በትክክል ይከተላሉ።
በልጆች ውስጥ የፍርሃት ዓይነቶች
በስሜታዊነት ያልተረጋጋ ልጅ ለሚሆነው ነገር በልዩ ሁኔታ ምላሽ ይሰጣል። አንድ አዋቂ ሰው ለረጅም ጊዜ የለመደው ፣ እና ለጭንቀት ምንም ምክንያት የማይፈጥርለት ፣ የልጁ ሥነ -ልቦና የማያቋርጥ ፎቢያ የሚፈጥር ሙሉ ድንጋጤ ሊሆን ይችላል። የሕፃኑ ሁኔታ አስደንጋጭ በሆነበት ላይ በመመስረት ፣ እንዲህ ዓይነቱ ፍርሃት ይታያል። እሱ የበለጠ ስሜታዊ ከሆነ እንደዚህ ያሉ ፍርሃቶች መገለጫዎች የበለጠ ብሩህ ይሆናሉ። በልጆች ውስጥ ዋና ዋና የፍርሃት ዓይነቶችን ያስቡ-
- ሞትን መፍራት … ይህ ፍርሃት ልጁን ፣ ለሕይወቱ የሚፈራውን እና ወላጆችን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ሊያሳስበው ይችላል ፣ ምክንያቱም እሱ ያለው በጣም ዋጋ ያለው ነገር ስለሆነ። ለአዋቂዎች የትውልድን ለውጥ ፣ እርጅናን እና የመሞትን ሂደት ማስተዋል ፍጹም የተለመደ ነው። በአዋቂነት ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው የወደፊቱን የማይቀር መሆኑን ሙሉ በሙሉ ይቀበላል እና ከእሱ ጋር ለመኖር ይማራል። አንድ ልጅ ወላጆች ፣ ዘመዶች እና እሱ ራሱ እንኳን እንደማይኖሩ ለማወቅ ፣ በወጣትነት ዕድሜው ብዙውን ጊዜ ከልጁ የስነ -ልቦና ጥንካሬ በላይ ነው። የማንኛውም የማይቀር እውነታ ፣ በተለይም እንደዚህ ያለ ገዳይ ፣ ለመገንዘብ አስቸጋሪ ነው። ስለዚህ ፣ ስለዚህ ጉዳይ ከልጅዎ ጋር መነጋገር አለብዎት ፣ እና ከተቻለ በቀብር ሥነ ሥርዓቱ ላይ ከመገኘት ይቆጠቡ። ብዙውን ጊዜ የእይታ ምስሎች ከቃል አመለካከቶች የበለጠ የተረጋጉ ሊሆኑ ይችላሉ። ሕልሞችን እና ግልፅ ፎቢያዎችን ሊያስቆጡ ይችላሉ።
- የቅጣት ፍርሃት … ብዙውን ጊዜ በቤተሰብ ውስጥ ልጆችን ከማሳደግ ልዩ ሁኔታዎች ጋር ይዛመዳል። በስህተት ድርጊቶች ላይ ቅጣት በትምህርታዊ ሂደት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ሚና የሚጫወት ከሆነ ፣ እሱ እንደ ጥፋተኛ እንዳይቆጠር መላው የሕፃኑ ዓለም ይሽከረከራል ማለት ነው። ለወላጆቻቸው ብቁ አለመሆን ፍርሃት ይነሳል ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ይቀንሳል። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ልጆች ፣ አካላዊ ቅጣት በሌለበት እንኳን ፣ እንደዚህ ዓይነቱን ፍርሃት ሊያሳዩ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም ከሁሉም በላይ ሥቃይን አይፈሩም ፣ ግን ወላጆቻቸው በእነሱ ደስተኛ አይሆኑም።
- ተረት ገጸ -ባህሪያትን መፍራት … የሚደንቁ ተረቶች በመናገር እሱ ሙሉ በሙሉ እና ሙሉ በሙሉ ተበሳጭቷል። አሉታዊ ገጸ -ባህሪዎች በውስጣቸው የሚገቡት ጥሩ ሁል ጊዜ በክፉ ላይ እንዴት ድል እንደሚያደርግ ለማሳየት ብቻ ነው። ለዚህም ነው በአሉታዊ ገጸ -ባህሪያት ላይ ማተኮር የማይቻል ነው።አስደናቂ የስነ -ልቦና እና የልጁ አመክንዮ አስተሳሰብ በአስከፊው አእምሮ ውስጥ አስፈሪውን ባባ ያጋ ወይም እባብ ጎሪኒች ውስጥ ወዲያውኑ ይሳባል። ብዙውን ጊዜ በተረት ተረት ውስጥ ላለው ልጅ የሚያሸንፍ ጥሩ ገጸ -ባህሪዎች አይደለም። ለዚህም ነው አንድ ሰው በደግነት እና በታሪኩ መልካም ጎን ፣ በአዎንታዊ ጀግኖች እና በማይለወጠው የመልካም ድል ላይ ማተኮር ያለበት።
- ጨለማን የሚፈራ … ይህ ዓይነቱ ፎቢያ ቀደም ሲል የነበሩትን ጨምሮ ከሌሎች ጋር ሊገናኝ ወይም ራሱን ችሎ ሊዳብር ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ በጣም የተለመደው የፍርሃት ዓይነት ነው። የሚስብ ልጅ በጨለማ ውስጥ ሊታሰብ የሚችል ማንኛውንም ጭራቆች እና ጭራቆች በቀላሉ መገመት ይችላል። በማንኛውም አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ህፃኑ የፍርሃት ስሜት ያዳብራል። ወደ አዲስ ቤት ወይም ወደ አዲስ ክፍል መሄድ ፣ ሌሊቱን ብቻዎን ማሳለፍ ያለብዎት ፣ ብዙውን ጊዜ ሚና ይጫወታል። አንዳንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ፎቢያ ደም አፍሳሽ ትዕይንቶችን ወይም አስፈሪ ፊልሞችን በመመልከት ይበሳጫል ፣ ምክንያቱም እነሱ ለልጆች የታሰቡ አይደሉም።
የልጁን የፍርሃት ስሜት እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል
የልጅነት ፍርሃቶችን ለመቋቋም በጣም ጥሩው መንገድ እንዳይታዩ መከላከል ፣ እሱን እንዲፈራ የሚያደርገውን ሁሉ ለልጁ በወቅቱ ማስረዳት ነው። ፍርሃት ከታየ ህፃኑ እንዲወገድ መርዳት አለብዎት። ብዙ ወላጆች ለልጆቻቸው ፍርሃትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚችሉ እራሳቸውን ይጠይቃሉ ፣ ምክንያቱም ሥነ -ልቦናቸው የውጭ የጭንቀት ሁኔታዎችን መቋቋም አይችልም ፣ እና ከሁሉም በላይ ፣ ወደ አዋቂነት እንዳይሄድ እንዴት መከላከል እንደሚቻል። ወላጆች ልጃቸው ፍርሃትን እንዲቋቋም ለመርዳት የሚጠቀሙባቸው በርካታ ቴክኒኮች አሉ-
- የጭንቀት መንስኤን ያስወግዱ … በእርግጥ ፣ የሚቻል ከሆነ የፎቢያ ምስረታ ሂደትን ያስከተለውን ቀስቃሽ ምክንያት ማስወገድ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ አንድ ሕፃን ስለ አንድ ነገር ወይም ስለ ቅጣት የሚጨነቅ ከሆነ እሱን ማስወገድ እና አስተዳደግዎን በሌሎች ነገሮች ላይ መመስረት መጀመር አለብዎት። በሐሳብ ደረጃ ለእንደዚህ ዓይነቱ ልጅ አስተዳደግ ከቅጣት ይልቅ በሽልማት ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት። አለመታዘዝ ወይም የአንድን ሰው ግዴታዎች በመሸሽ ጊዜ ማንኛውንም አሉታዊ መዘዝ ማስፈራራት የለብዎትም።
- ተነጋገሩ … በመደበኛ የወላጅነት ውይይት አማካኝነት ፎቢያ ያለበት ልጅ መርዳት ይችላሉ። ፍርሃቱን መለየት እና ያመጣውን በትክክል መፈለግ ያስፈልጋል። ለምሳሌ ፣ ከተረት ተረት አሉታዊ ገጸ -ባህሪ እርስዎን የሚያስፈራዎት ከሆነ ፣ የበለጠ እምነት የሚጣልበት አስደሳች መጨረሻ ለልጁ መንገር እና ተረት ተረቶች ሁል ጊዜ በጥሩ ሁኔታ እንደሚጠናቀቁ እና ምንም የሚያስፈራራ ነገር እንደሌለ ማስረዳት ተገቢ ነው።
- ደህንነት … ፎቢያ ያለበት ልጅ ሊሰማው የሚፈልገው ሁለተኛው ነገር በደህንነት መተማመን ነው። እሱ ብቻውን እንዳልሆነ እንዲሰማው ብዙ ጊዜ እሱን ማቀፍ እና መንከባከብ አለብዎት። ከመጠን በላይ ማባረር እና በዚህ ጉዳይ ላይ ለነፃነት ትኩረት መስጠቱ የሕፃኑን ሁኔታ ሊያባብሰው ይችላል።
- አዎንታዊ … ወደ ፎቢያ ግርጌ ከደረሱ ፣ እነሱ የመጥፎ ነገር ስሜታዊ መግለጫ ናቸው። በዚህ ዳራ ውስጥ ጭንቀት ያድጋል - ህፃኑ የሚፈራውን ለመቅረብ የማያቋርጥ ስሜት። በዚህ ሁኔታ ፣ እሱ ራሱ በቅርቡ ይዘጋል እና ዲፕሬሲቭ ወይም የ hysterical መገለጫዎችን ይሰጣል። እርስዎ ወስደው በፍርሃቶችዎ ላይ ሳያተኩሩ የመልካም እና የደስታ ባህር ከህይወት ሊገኝ እንደሚችል ማሳየት አለብዎት።
በልጅ ውስጥ ፍርሃትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ፍርሃቱ በቂ ዘላቂ ቅጽ ካለው እና ካልተስተካከለ ልዩ ባለሙያ ማማከር አለብዎት። አንድ ልምድ ያለው የሥነ -አእምሮ ሐኪም ወይም የስነ -ልቦና ሐኪም ልጅን ከፍርሃት እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል ያውቃል።
