በበጋ ወቅት በበጋ ወቅት እንኳን የቆዳ የቆዳ ቀለም እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ? ከዚያ በፀሐይሪየም ውስጥ ለቆዳ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ያንብቡ። አሁን ወቅቱ ምንም ይሁን ምን የቸኮሌት ታን የማግኘት እድሉ ለሁሉም ይገኛል። በእርግጥ ፣ በፀሐይሪየም ውስጥ ብዙ ክፍለ -ጊዜዎች ሴትን በቀላሉ ወደ ወሲባዊ “ቸኮሌት” ለመቀየር ይረዳሉ። ሆኖም ፣ ሁሉም ነገር በጣም ደመና የሌለው እና ቀላል ነው? ምናልባት እንደዚህ ያለ ጉዳት የሌለው ከሚመስል አሠራር በስተጀርባ ለሥጋችን እውነተኛ ጠላት አለ። ፍርዳችንን ከመስጠታችን በፊት ጥቅሙንና ጉዳቱን እንመልከት።
የሶላሪየም ጥቅሞች
- የፀሐይ ብርሃን ከፀሐይ ጨረር ይልቅ ቆዳው ላይ ለስላሳ ነው። የዘመናዊ የቆዳ መሸጫ ሳሎኖች መሣሪያዎች ጠቃሚ እና ጎጂ ጨረር ሬሾን ለማስተካከል ያስችልዎታል። አልትራቫዮሌት ጨረር የቫይታሚን ዲ ምርትን ያበረታታል ፣ ይህ ደግሞ በክረምት ወቅት በጣም ጠቃሚ የሆነውን አጥንቶችን እና ጥርሶችን ለማጠንከር ይረዳል።
- ሶላሪየም በጣም ጥሩ ፀረ -ጭንቀት ነው። በክረምት ወቅት ፀሃይ በጣም ስለጎደለን ፣ በሰፊው “የደስታ ሆርሞን” ተብሎ የሚጠራው የሴሮቶኒን ምርት በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። የፀሐይ ብርሃን ፣ በሶላሪየም መብራት ተመስሎ በአንጎል ውስጥ ምርቱን ያጠናክራል። በፀሐይ ብርሃን እና በሙቀት እጥረት ምክንያት የሚከሰተውን የክረምት የመንፈስ ጭንቀትን ለማስወገድ ወደ ሶላሪየም መሄድ ጥሩ መንገድ ነው።
- ይህ የማቅለጫ ዘዴ በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር ይረዳል። በአልትራቫዮሌት ጨረር ተጽዕኖ ስር የእኛ የመከላከያ ሴሎች የበለጠ ንቁ ይሆናሉ ፣ በሰውነት ውስጥ ቁጥራቸው በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። በሽታ የመከላከል ስርዓቱ የበለጠ በተቀላጠፈ ይሠራል። በውጤቱም ውጤታማነት ፣ እንቅስቃሴ ፣ ለጉንፋን መቋቋም።
- ወደ ሶላሪየም መጠነኛ ጉብኝት ወደ ውበት መንገድ ነው። በመጀመሪያ ፣ በእርግጥ ቆዳው ደስ የሚል ወርቃማ ቀለም ይይዛል። በሁለተኛ ደረጃ ፣ ዝቅተኛ መጠን ያለው የአልትራቫዮሌት ጨረር ብጉር ላይ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው እና የሰባን ምርት ይቆጣጠራል።
ዋናው ነገር መቼ ማቆም እንዳለበት ማወቅ ነው። መስመሩን በጥቂቱ መሻገር ተገቢ ነው ፣ እና ከዚህ በታች የተገለጹትን በርካታ አሉታዊ ውጤቶችን ይቀበላሉ።
የፀሐይ ብርሃን ጉዳት
- ሶላሪየም ለቆዳ አስፈሪ ጠላት ነው። አዎ አዎ! እንዲህ ያሉት ተቃርኖዎች ናቸው። በቀደመው አንቀፅ ውስጥ ለዝቅተኛ የ UV ጨረሮች መጠን መጋለጥን ማውራታችን ተገቢ ነው። ከመጠን በላይ መጠኖች እርጅናን (“ፎቶግራፍ” ተብሎ የሚጠራውን) ፣ የቀለም ቅባትን ፣ የሰባን ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስነሳሉ። ቆዳው ይሟጠጣል እና እብጠት ይቻላል። እንዲሁም ብጉር ያላቸው ሰዎች ይህንን ቦታ መጎብኘት እንደሌለባቸው ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም እብጠትን ብቻ ይጨምራል።
- ቴክኒካዊ የቆዳ መቅላት ከአለርጂዎች አንዱ ነው። ቆዳው ወደ አልትራቫዮሌት ጨረር በመጨመሩ የአለርጂ ምላሽ ሊፈጠር ይችላል።
- ብዙ ሞሎች ፣ የቆዳ በሽታዎች ፣ ፖሊፕ ያላቸው ሰዎችን ለመጎብኘት የፀሐይ ብርሃን የተከለከለ ነው። አብዛኛዎቹ የቆዳ በሽታዎች የሚከሰቱት ለጨረር በመጋለጥ ነው።
- ለዚህ ተቋም ግለት ያለው ጉብኝት በካንሰር ሊሞላ ይችላል። ወደ ሶላሪየም አዘውትሮ መጎብኘት የሜላኖማ ተጋላጭነትን በ 75%ይጨምራል። የቆዳ ቆዳ ባለቤቶች እና ባለቤቶች በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።
ካነበቡት ሁሉ በኋላ አሁን የፀሃይ ቤቱን መጎብኘት ተገቢ ነው የሚለውን የራስዎን መደምደሚያ ማድረግ ይችላሉ?! የእኔ አስተያየት ዋጋ የለውም ፣ ምክንያቱም ሁል ጊዜ ታጋሽ እና የበጋ ጊዜን መጠበቅ ይችላሉ ፣ እና ከተቻለ ወደ ሞቃታማ ክልሎች ለመሄድ እና በተፈጥሮ የፀሐይ ብርሃን ለመደሰት ወደ ውጭ መሄድ በቂ ነው። እና ሞቃታማ ወቅት ሲመጣ ፣ ከፍተኛውን ከእሱ ለመውሰድ ይሞክሩ (ግን እዚህ እርስዎም በጥበብ እና በመጠኑ ፀሀይ መታጠብ አለብዎት) ፣ ስለዚህ በኋላ በክረምት ወደ ፀሀይ ቤት መሮጥ አያስፈልግም።
ቪዲዮውን ይመልከቱ እና ሁሉንም ነገር ይረዱዎታል-
ሁል ጊዜ ቆንጆ ይሁኑ ፣ ቆዳን እንኳን አያድርጉ ፣ እና ጤና በመጀመሪያ እንደሚመጣ ያስታውሱ!
