የስብ ማቃጠል ችግሮች ብዙውን ጊዜ በታይሮይድ ዕጢ ሥራ ላይ ይተኛሉ። በታይሮይድ ዕጢ እና በሰውነት ስብ መካከል ያለውን ግንኙነት ይወቁ። በጣም ገዳቢ ምግቦች እንኳን ከመጠን በላይ ክብደትን ማስወገድ ካልቻሉ ምናልባት ችግሩ በሙሉ በታይሮይድ ዕጢ መበላሸት ላይ ሊሆን ይችላል። ይህ አካል የኢንዶክሲን ሲስተም አካል ነው እና ሴሎቹ ሜታቦሊዝምን መጠን ብቻ ሳይሆን በሰው አካል ሌሎች ተግባራት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በርካታ አስፈላጊ ሆርሞኖችን ያመነጫሉ። ዛሬ ስለ ታይሮይድ ዕጢ ግንኙነት እና በሰውነት ግንባታ ውስጥ ስብን በማቃጠል እና በማቃጠል ላይ ችግሮች እንነጋገራለን።
የታይሮይድ ተግባር
የታይሮይድ ዕጢ በተለያዩ የሰውነት ስርዓቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። የሕዋስ ሜታቦሊዝም ፣ የመተንፈሻ አካላት ፣ የልብ እና የደም ቧንቧ ስርዓት ፣ የወሲብ ተግባር ፣ ወዘተ በአሠራሩ ላይ የተመካ ነው። በአንድ አካል የተደበቁ ሆርሞኖች ሜታቦሊዝምን በቀጥታም ሆነ በተዘዋዋሪ ሊነኩ ይችላሉ። ምርታቸው በሚቀንስበት ጊዜ ይህ ሂደት ሃይፖታይሮይዲዝም ይባላል ፣ ከዚያ ሜታቦሊዝም በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። ይህ ወደ የሰውነት ክብደት መጨመር ይመራል ፣ እና ምንም አመጋገብ እሱን ለማስወገድ ሊረዳዎ አይችልም።
የታይሮይድ ሃይፖታይሮይዲዝም ምንድን ነው?
ሃይፖታይሮይዲዝም የሚከሰተው በታይሮይድ ሴሎች ውስጥ የሆርሞኖች የመለቀቁ መጠን ሲቀንስ ነው። ይህ በሽታ በሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ነው። በ 0.2 በመቶ የሚሆኑት ወንዶች በሃይፖታይሮይዲዝም የሚሰቃዩ ሲሆን በሴቶች መካከል ይህ አኃዝ ከ 1.5 - 2 በመቶ ክልል ውስጥ ነው። በብዙ መንገዶች ፣ የታይሮይድ ሆርሞኖች ውህደት መጠን መቀነስ ከእድሜ ጋር ተዛማጅ ለውጦች ጋር የተቆራኘ ነው። ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በላይ ከሆኑት ሴቶች 10 በመቶ የሚሆኑት አንዳንድ የበሽታው ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል።
በወጣቶች ውስጥ ሃይፖታይሮይዲዝም እንዲሁ ይቻላል ፣ ግን ይህ በጣም በተደጋጋሚ ይከሰታል። እንዲሁም አንዳንድ መድሃኒቶች ለበሽታው እድገት አንድ ግፊት ሊሰጡ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ሊቲየም የያዙ መድኃኒቶች ወይም ልብን ለማከም ያገለግላሉ። ብዙ የሃይፖታይሮይዲዝም ምልክቶች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የክብደት መጨመር ፣ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን (ሀይፖሰርሚያ) ፣ ቀደምት አተሮስክለሮሲስ ፣ ወዘተ … ዛሬ ስለ ታይሮይድ ዕጢ ግንኙነት እና በሰውነት ግንባታ ውስጥ ስብን በማቃጠል እና በማቃጠል ላይ ስለምንነጋገርበት ጊዜ አስፈላጊ ነው። ከመጠን በላይ ክብደት ያለውን ችግር ግምት ውስጥ እናስገባለን። በታይሮይድ በሽታ ፣ የክብደት መጨመር ጉልህ እንዳልሆነ ወዲያውኑ ሊባል ይገባል። ይህ በ myxedema edema ምክንያት እና የሰውነት ስብ መቶኛ መጨመር አይደለም።
በብዙ የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ mucopolysachorides በመከማቸት ምክንያት Myxedema edema ይከሰታል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሕብረ ህዋስ ሃይድሮፊሊካዊነትን ጠቋሚ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ። ሁሉም እንደዚህ ያሉ ጥሰቶች በዋነኝነት የሚዛመዱት ታይሮይድ-የሚያነቃቃ ሆርሞን ከሚያስከትለው ውጤት ጋር ነው። ከሌሎች ነገሮች መካከል ፣ ማይክዴማ የቆዳ ውፍረት እና የፊት እብጠትን በመለየት ሊታወቅ ይችላል። በእርግጥ የስብ ስብ እንዲሁ ይጨምራል ፣ ግን ያን ያህል አይደለም። ብዙውን ጊዜ የሃይፖታይሮይዲዝም እድገት በአንጻራዊ ሁኔታ ቀርፋፋ ነው እና የመስማት እክል ብዙውን ጊዜ የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ ይሆናል።
በበሽታው ህክምና ወቅት የሰውነት ክብደት ይቀንሳል ፣ ግን ይህ ሂደት የሚከሰተው በስብ ማቃጠል ምክንያት አይደለም ፣ ነገር ግን ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ በማስወገድ ነው። ከሃይፖታይሮይዲዝም በተጨማሪ ሃይፖታይሮይዲዝም ወይም በሰውነት ውስጥ የታይሮይድ ሆርሞኖች ክምችት መጨመር አለ። እርስዎ እንደሚገምቱት ፣ ይህ ወደ ሜታቦሊዝም ሂደቶች ፍጥነት በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር እና ወደ የሰውነት ክብደት በፍጥነት ማጣት ያስከትላል።በተጨማሪም ፣ ሌሎች ሂደቶች የተፋጠኑ ናቸው ፣ ለምሳሌ ፣ ብዙውን ጊዜ ሃይፐርታይሮይዲዝም የልብ ምት መጨመር እና የምግብ ፍላጎት ይጨምራል።
ምንም እንኳን የምግብ ፍላጎት ቢጨምርም ፣ የሰውነት ከፍተኛ የሰውነት ሙቀትን ጠብቆ ማቆየትን ጨምሮ ከፍተኛ መጠን ያለው ኃይልን ያጠፋል ፣ ይህ ደግሞ የሃይፐርታይሮይዲዝም ምልክቶች አንዱ ነው።
ለክብደት መቀነስ የታይሮይድ ሆርሞኖችን መጠቀም
በታይሮይድ ዕጢ እና በሰውነት ክብደት ስለሚደበቁ ሆርሞኖች ግንኙነት ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይታወቃል። በዚህ ምክንያት ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት ውጫዊ ሆርሞኖች ብዙውን ጊዜ ያገለግላሉ። እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የሚከናወነው የሰው አካል በመደበኛነት በሚሠራበት ጊዜ እንኳን ነው። በሰውነት ውስጥ ተጨማሪ ሆርሞኖችን በማስተዋወቅ ለሃይፐርታይሮይዲዝም ቅርብ የሆነ ሁኔታ ይከሰታል ፣ ይህም ክብደት መቀነስ ያስከትላል።
በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በሃይፐርታይሮይዲዝም መጠነኛ እድገት ፣ ቅባቶች በዝቅተኛ ፍጥነት ይቃጠላሉ። ከፍተኛ የሃይፐርታይሮይዲዝም ደረጃ ላይ ከደረሱ ይህ በሌሎች ስርዓቶች ሥራ ውስጥ ወደ መቋረጥ ሊያመራ ይችላል።
የታይሮይድ ሆርሞኖች ለክብደት መቀነስ ጥቅም ላይ ከዋሉ በመጠን መጠናቸው በጣም መጠንቀቅ ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም ፣ በውጫዊ ንጥረ ነገሮች አጠቃቀም ምክንያት ክብደት መቀነስ ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ነው እና ህክምናን ካቆመ በኋላ ክብደት ሊመለስ ይችላል። በሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ላይ ስለ ሆርሞኖች ውጤት አይርሱ። ትላልቅ መጠኖች ጥቅም ላይ ከዋሉ ፣ ይህ የአካል ክፍሎችን እና የሕብረ ሕዋሳትን አሠራር ወደ መልሶ ማዋቀር ሊያመራ ይችላል ፣ እንዲሁም ተጓዳኝ ተቀባዮች ስሜትን መቀነስ ያስከትላል። በዚህ ሁኔታ ሕክምናው ከተቋረጠ በኋላ የመልሶ ማቋቋም ውጤት ሊከሰት ይችላል።
ለሃይፖታይሮይዲዝም የአመጋገብ ፕሮግራም
በሃይፖታይሮይዲዝም እድገት ፣ ትክክለኛውን የአመጋገብ መርሃ ግብር ማክበር አለብዎት። በመጀመሪያ ፣ ሁሉንም ፈጣን ካርቦሃይድሬቶችን በዝግታ መተካት እና ብዙ አትክልቶችን መብላት አለብዎት። ባልተመረዙት በመተካት ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን መተው ይመከራል። ተጨማሪ የእፅዋት ፋይበር እና በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ። የዕለት ተዕለት አመጋገብ አጠቃላይ የካሎሪ ይዘት ከ 1600 ካሎሪ መብለጥ የለበትም።
እንዲሁም ዚንክ ፣ ሴሊኒየም እና አዮዲን የያዙ ማሟያዎችን መውሰድ መጀመር አለብዎት። ከላይ የተጠቀሱት ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች ግሩም ምንጭ በመሆናቸው በአመጋገብዎ ውስጥ የባሕር ምግቦችን መጠን ይጨምሩ። በትክክል ከተመገቡ እና ስፖርቶችን የሚጫወቱ ከሆነ በሃይፖታይሮይዲዝም ክብደት መቀነስ ይችላሉ።
በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ስለ ሃይፖታይሮይዲዝም ውጤታማ ሕክምናዎች ይወቁ
