በህይወት ውስጥ ጭምብሎችን ለምን እንለብሳለን እና ከነሱ በታች ምን እንደብቃለን። ሰዎች እውነተኛ ፊቶቻቸውን ብዙውን ጊዜ ለመሸፈን ምን ዓይነት ሥነ ልቦናዊ ጭምብሎች ይጠቀማሉ። ከተጠያቂው “ጭምብል” እንዴት መቀደድ እንደሚቻል። በሰዎች ሕይወት ውስጥ ጭምብሎች በራሳቸው ዓይነት መካከል ራሳቸውን ለመሸፋፈን አንዱ መንገድ ነው። እነሱ ችግሮቻችንን መደበቅ ፣ አስፈላጊውን ግንዛቤ መፍጠር እና እውነተኛውን ሰው መደበቅ ይችላሉ። ስለዚህ ፣ የሰዎች ጭምብሎች ብዙ ተግባራት አሏቸው ፣ እንዲሁም ሰዎች የሚለብሷቸው ምክንያቶች።
ሰዎች ለምን ጭምብል ያደርጋሉ
በእውነቱ ፣ ብዙዎቻችን በቤት ውስጥም እንኳ ጭምብል ሳያስወግዱ “ሚና ውስጥ” ያለማቋረጥ እንኖራለን። በዚህ ሁኔታ ፣ አንድ ጭምብል ብቻ የግድ ጥቅም ላይ አይውልም - ብዙውን ጊዜ በመተግበሪያው ቦታ (ሥራ ፣ ቤት ፣ የጓደኞች ኩባንያ ፣ ወዘተ) እና በሁኔታዎች ላይ በመመርኮዝ ይለወጣል። ግን ሁሉም አንድ የሚያመሳስላቸው ነገር አለ - እነሱ በምክንያት ይለብሳሉ። ጭምብል ስር ለመኖር ዋና ምክንያቶች-
- ሁኔታዎች … ለብዙ ሰዎች ፣ በሕይወቱ ውስጥ ጭምብሎች ከመኖሪያው ጋር “እንዲገጣጠሙ” ወይም ከእሱ ጋር እንዲስማሙ ይረዳሉ። ለምሳሌ ፣ በሥራ ላይ ፣ አንድ ሰው በጠንካራ አለቃ ወይም በሥራ አስፈፃሚ እና በስነ -ሥርዓት ሠራተኛ ጭምብል ላይ ይሞክራል ፣ ይህም በዚህ መስክ ስኬታማ ለመሆን እያንዳንዱን ዕድል ይሰጠዋል። ቤት ውስጥ ፣ የአንድ ድንቅ ሠራተኛ ጭንብል አፍቃሪ በሆነች ሚስት እና እናት ወይም አሳቢ ባል እና አባት ጭንብል ይተካል። እዚህ እሷ ለቤት ምቾት እና ሙቀት ቁልፍ ናት። እንደዚሁም አዋቂዎችም ሆኑ ልጆች ብዙውን ጊዜ የሚፈልጉትን ለማግኘት ይህንን ዘዴ ይጠቀማሉ።
- ወሳኝ ሁኔታዎች … ችግሮች በሚከሰቱበት ወይም ያልተጠበቁ ሁኔታዎች በንግድ ሥራ ሂደት ውስጥ ጣልቃ ሲገቡ በጠንካራ እና የማይናወጥ ሰው ሚና ላይ መሞከር በጣም አልፎ አልፎ አይደለም። እነሱ እነሱ እንደሚሉት ፣ በመጥፎ ጨዋታ ውስጥ ጥሩ ፊት መልበስ አለብዎት። ስሜቷን ከሌሎች ለመደበቅ ፣ እራሴን በሀዘን ለማለፍ እና እርዳታ እና እምነት የሚያስፈልጋቸውን ለመደገፍ ትረዳለች።
- ፍርሃቶችን ማሸነፍ … የስነልቦና ውስብስቦቻቸውን እና ፍርሃታቸውን ለመደበቅ ጭምብል የሚጠቀሙ ሰዎች አሉ።
- ማህበራዊ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን … በአከባቢው የተጣሉ ቅድሚያ - ወላጆች ፣ ጓደኞች ፣ ባልደረቦች ፣ መገናኛ ብዙኃን እና ማህበራዊ አውታረ መረቦች - ሌላ ሰው እንዲመስሉ ሊያደርጉዎት ይችላሉ። እሱ የአንድ መሪ ፣ ግሩም ተማሪ ፣ ታታሪ ሠራተኛ ፣ ጥሩ ልጃገረድ ፣ “ጥሩ ሰው” እና በተቃራኒው ፣ ተገንጣይ ፣ ፕሮቴስታንት ፣ የኒግስት እና የህይወት ማቃጠያ ጭምብል ሊሆን ይችላል።
- ለማስደሰት ፍላጎት … ሰዎች ጭምብል የሚለብሱበት ሌላው ምክንያት። በዚህ ሁኔታ ፣ ጉድለቶች ከጭንቅላቱ ስር ተደብቀዋል ፣ እና ብቃቶች በሰልፍ ይታያሉ። እና ሁልጊዜ እውነት አይደለም። ማለትም ፣ እዚህ አለባበሱ እንደ ማታለያ ሆኖ ይሠራል - በስብሰባ ወቅት ፣ በመቅጠር ፣ በአዲሱ ቡድን ወይም አዲስ ኩባንያ ውስጥ ፣ ወዘተ.
- ከእውነቱ የተሻለ ለመሆን መጣር … ምንም እንኳን ዘመናዊው ዓለም የተዛባ አስተሳሰብን ቢሰብርም ፣ ጥሩ እርባታ ፣ ሰብአዊነት ፣ ጨዋነት እና ርህራሄ አሁንም በኅብረተሰቡ ውስጥ ተቀባይነት አላቸው። ስለዚህ ፣ ብዙዎቻችን እንደዚህ ያሉ ባሕርያትን ከሌለን (በተፈጥሮ ወይም በአስተዳደግ) ፣ ከዚያ እሱ በተገቢው ጭምብል እርዳታ እሱን እንዳላቸው ለማሳየት እንሞክራለን።
አስፈላጊ! የስነልቦና ጭምብል ለመልበስ ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ፣ ልክ እንደ ማስመሰል ፣ የባለቤቱን እውነተኛ ፊት ይደብቃል። ይህ የአንድን ሰው ማንነት በዙሪያው ላሉት ብቻ ሳይሆን ለራሱም ለማየት አስቸጋሪ ያደርገዋል።
በሰዎች ሕይወት ውስጥ ጭምብል ዓይነቶች
ሕይወታችን ያልተቋረጠ የለውጥ እና የለውጥ ጅረት በመሆኑ በማንኛውም መንገድ ከእሱ ጋር ለመላመድ እንገደዳለን። በስነልቦናዊ ጭምብሎች እገዛን ጨምሮ። ስለዚህ ፣ እያንዳንዱ ሰው ማለት ይቻላል ለተለየ ሁኔታ የራሱ ጭምብል አለው። አብዛኛዎቹ ብዙ የሚያመሳስሏቸው ነገሮች አሉ ፣ ስለሆነም በግምት ወደ ብዙ ዓይነቶች ሊከፋፈሉ ይችላሉ።
በሰዎች ሕይወት ውስጥ መሠረታዊ ጭምብሎች
መሰረታዊ ወይም መሰረታዊ የስነ -ልቦና ጭምብሎች ጥልቀት ያለው መሠረት ያላቸው ጭምብሎች ናቸው።ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው አንድ አለው ፣ እና የበለጠ ላዩን እና የተለያዩ ምስሎች ቀድሞውኑ በላዩ ላይ ተተክለዋል።
እነዚህ መሰረታዊ የሰዎች ጭምብሎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- መሰረታዊ የስነልቦና አሰቃቂ ጭንብል … እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል የተገነባው በከባድ የስነልቦና ህመም ምክንያት አንድ ጊዜ ተጎድቷል - የሚወዱትን ሰው ማጣት ፣ የአካል ወይም የስነልቦናዊ ተፈጥሮ አመፅ ፣ ውርደት ፣ ሁኔታ ማጣት ፣ ውድቅ ፣ የሃሳቦች ውድቀት ፣ ጥፋት ወይም አደጋ። እንዲህ ዓይነቱ አስደንጋጭ የሰውን ነፍስ ብቻ ሳይሆን አካልንም ይነካል - ፊትን ጨምሮ የተወሰኑ “ማያያዣዎችን” እና ገደቦችን ይመሰርታል። እነሱ በሕይወት ዘመናችን ሁሉ ከእኛ ጋር ይቆያሉ - አዲስ ስሜታዊ መግለጫዎች ዋናውን ጭንብል ብቻ ያስተካክላሉ ፣ ግን ሙሉ በሙሉ አይሸፍኑት። ሌሎች በግልፅ የሚያዩዋቸው ቢኖሩም እኛ ራሳችን በፊታችን መግለጫ ላይ እንዲህ ዓይነቱን ለውጦች ላናስተውል እንደምንችል ልብ ሊባል ይገባል። ስለዚህ ፣ እንደዚህ ያለ የእይታ አለመጣጣሞች ይታያሉ ፣ ለምሳሌ የተናደደ ልጅ ፊት ያለው ጥብቅ አለቃ ወይም በአሳዛኝ ዓይኖች በደስታ ሳቅ። የእንደዚህ ዓይነት አስደንጋጭ ጭምብሎች ባህርይ ባህርይ በአሰቃቂ ሁኔታ ያጋጠሙንን ልምዶች ብቻ ሳይሆን የተከሰተበትን ዕድሜም ያንፀባርቃሉ። ስለዚህ ፣ በልጅነት ጊዜ አስጨናቂ ሁኔታን በጽናት የተቋቋሙ ሰዎች እስከ እርጅና ድረስ የልጆቻቸውን የፊት ገጽታ ይይዛሉ።
- ለሕይወት መሠረታዊ አመለካከት ጭምብል … ከሳይኮራቱማ ጭምብል በተቃራኒ ቀስ በቀስ ፣ በሕይወት ዘመን ሁሉ ይመሰረታል። እሱ በመሠረታዊ የሕይወት ጽንሰ -ሀሳቦቻችን እና በእሱ ውስጥ ባለው ሚና ፣ በአስተሳሰባችን እና በአሠራራችን ፣ ከራሳችን እና ከሌሎች የምንጠብቀው ላይ የተመሠረተ ነው። በዕድሜ እና የተከማቸ ልምድን ከግምት ውስጥ በማስገባት አንዳንድ ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች ሊለወጡ ይችላሉ ፣ ግን መሠረታዊ የሕይወት መርሆዎች አሁንም የማይሰበሩ ናቸው። ስለዚህ በህይወት ሂደት ውስጥ ለሕይወት ያለው መሠረታዊ አመለካከት ጭምብል ሊለወጥ ይችላል ፣ አዲስ ግንዛቤዎችን እና ስሜቶችን ያገኛል ፣ ግን መሠረቱ አልተለወጠም። ስለዚህ ፣ ብሩህ አመለካከት ያላቸው ሰዎች በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ “ፊት ለማዳን” ይሞክራሉ ፣ ተስፋ አፍቃሪዎች እጅግ በጣም አሳማኝ በሆነ የደስታ ጭምብል እንኳን ሀዘናቸውን መደበቅ አይችሉም። በተመሳሳይ ሁኔታ ፣ ኩሩ ሰዎች ፊታቸው ላይ እጅግ በጣም በደስታ በሚታይበት ሁኔታ እብሪተኛ አመለካከታቸውን በሌሎች ላይ አይደብቁም ፣ ፈሪዎች ደግሞ በእብሪት ጭንብል እንኳን ድክመታቸውን ያስተውላሉ።
- የባለሙያ ጭምብሎች … እንደዚህ ያሉ ማሻሻያዎች በተወሰኑ ህጎች እንድንጫወት የሚያስገድደን የባለሙያ እንቅስቃሴ ውጤት ናቸው - ከአንድ ሙያ ወይም አቀማመጥ ምስል ጋር ለመስማማት። ስለዚህ ፣ አዳዲስ ባህሪዎች በፊታችን ላይ “ያድጋሉ” ስለሆነም በቤት ውስጥ እንኳን ከእሱ አይወገዱም። ስለዚህ ፣ በወታደራዊ ሰው ፣ በሐኪም ፣ በአስተማሪ ፣ በአመራር ምስል በግልጽ የገቡ ሰዎች ቤተሰቦች እና የሚወዷቸው ሰዎች በእንደዚህ ዓይነት የባለሙያ መበላሸት ልዩነቶች ሁሉ በጣም ያውቃሉ። ይህ ምስል ከእንግዲህ እውነተኛ ስሜቶችን እና ግንኙነቶችን ለማሳየት ዕድል ስለማይሰጥ።
- የተዋሱ ጭምብሎች … እንደዚህ ያሉ የፊት ገጽታዎች ለውጦች ለእኛ ወሳኝ ከሆኑ ሰዎች ጋር በመግባባት ሂደት ውስጥ ይመሠረታሉ። ማለትም ፣ በሰዎች ሕይወት ውስጥ እንደዚህ ያሉ ጭምብሎች በማስመሰል ውጤት ይታያሉ። በልጅነት ጊዜ ወላጆቻችንን እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ - ጣዖታትን ከቴሌቪዥን ማያ ገጾች ፣ አንጸባራቂ መጽሔቶች ገጾችን ፣ እና አሁን ከማህበራዊ አውታረመረቦችም እንቀዳለን። እያደግን እና እያደግን ስንሄድ ፣ ተመሳሳይ ወላጆችን ፣ የበለጠ ስኬታማ ጓደኞችን እና የሚያውቃቸውን ፣ አለቆችን እና ሰራተኞችን እንደ ምሳሌ በመውሰድ እራሳችንን መምሰል እና መለወጥ እንቀጥላለን። ብዙዎች በሚዲያ ስብዕናዎች መካከል ለመከተል አንድ ምሳሌ ያገኛሉ - ፖለቲከኞች ፣ ነጋዴዎች እና የንግድ ኮከቦችን ያሳያሉ።
አስፈላጊ! ከተሳካላቸው ሰዎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ የስኬት እና በራስ የመተማመንን ጭንብል ፣ እና የደስታ ጋብቻን ጭንብል - ከደስታ ባለትዳሮች ጋር መገናኘት ይችላሉ። እናም በዚህ ሁኔታ ማስመሰል ብቻ ይጠቅማል።
ተጨማሪ የስነልቦና ጭምብሎች
በሕይወታችን ሂደት ውስጥ በሚነሱ አዳዲስ ስሜቶች እና ሁኔታዎች ምክንያት ተጨማሪ ጭምብሎች ይታያሉ። እነዚህ ጭምብሎች በመሠረታዊ የስነልቦና ጭምብል ላይ ተደራርበው የተለየ ስሜታዊ እና ተነሳሽ ጭነት ይይዛሉ።
እንደዚህ ያሉ ተጨማሪ ወይም ረዳት የስነ -ልቦና የሕይወት ጭምብሎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- "ጥሩ ሰው" … ይህ ምስል ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ለመሆን በጣም በሚጓጓ ሰው ይጠቀማል። ያም ማለት እሱ “መጥፎ” ባህሪዎች (የሌብነት ዝንባሌ ፣ ዓመፅ ፣ ውሸት ፣ ጠብ ፣ ምቀኝነት ፣ ጠበኝነት ፣ ወዘተ) አለው ፣ እሱም በፈቃደኝነት ጥረት ያፍናል። ስለዚህ ፣ እሱ ሚናውን በቀላሉ መለወጥ ይችላል ፣ እሱ እራሱን መቆጣጠር ያቆማል - ከራሱ ጋር ብቻ ፣ ከሚወዷቸው ጋር በሚገናኝበት ወይም በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ። እንዲህ ዓይነቱ ሰው ሁል ጊዜ ከባድ እና የእርሱን በጎ ጭንብል እውቅና ለማግኘት ይናፍቃል። እሱ በማህበራዊ ተቀባይነት ያገኙትን የሥነ ምግባር መርሆዎችን ሁሉ በሚገባ ያውቃል ፣ ጥሩ የአነጋገር ችሎታ እና ማስተማር ይወዳል። ስለዚህ ከግንኙነት ፣ ከትምህርት ፣ ከሃይማኖት ጋር የተያያዙ የህዝብ እንቅስቃሴዎችን እና ሙያዎችን ይመርጣል።
- "ፈጽሞ ደስተኛ አይደለሁም" … ይህ ጭንብል የሚመረጠው በሀይለኛ ደካማ ሰዎች የዓለምን ተገብሮ ግንዛቤ እና የተጎጂውን ምስል በሚመርጡ ሰዎች ነው። እነሱ ሁል ጊዜ ለድክመቶቻቸው ማረጋገጫ አላቸው ፣ እና ሁል ጊዜ እውን አይደሉም። ለራሳቸው ሁል ጊዜ አዘኑ ፣ ድክመቶቻቸውን እና ልምዶቻቸውን ያዝናሉ ፣ በሌሎች ውስጥ ለራሳቸው ርህራሄን እና ርህራሄን ለማነሳሳት ይሞክራሉ። በሕይወቱ ውስጥ ያለው እንዲህ ዓይነቱ ቦታ “ዘላለማዊ ደስተኛ ያልሆኑ” የሌሎችን ርህራሄ አመለካከት በማጣት በቀላሉ ምቾት እንዲኖራቸው ማድረጉ ትኩረት የሚስብ ነው። በመጀመሪያ ፣ እነሱ ከርህሩህ ኃይል በጉልበት ይሞላሉ ፣ እና ሁለተኛ ፣ የተወሰኑ የራስ ወዳድነት ግቦችን ማሳካት ይችላሉ።
- "ረዳት የለሽ" … ምስሉ በብዙ መንገዶች ከ “ዘላለማዊ ደስተኛ” ጭንብል ጋር ይመሳሰላል ፣ እዚህ ያለው የበላይነት አቀማመጥ “አልችልም” ፣ “አልሳካም” ፣ “አልችልም” ፣ “አልችልም” መረዳት ፣ ““ለእኔ በጣም ከባድ ነው”፣ ወዘተ. እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል የማድረግ ዓላማ ሸክምህን (ሥራን ፣ ኃላፊነትን ፣ ችግርን መፍታት) ወደ ሌላ ሰው ትከሻ ማዛወር ነው።
- “ሩስክ” ወይም “ሲኒክ” … በዚህ ዓለም ውስጥ ምንም ነገር ልብዎን ሊነካ እንደማይችል ማስመሰል እራስዎን ከእውነታው ለመዝጋት ጥሩ መንገድ ነው። እሱ በፍርሀት እና በአለም ውስጣዊ ፍርሃት እና በእሱ ውስጥ በሚከሰቱ ነገሮች ሁሉ ላይ የተመሠረተ ነው። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው በዙሪያው ካለው ዓለም እራሱን ለመጠበቅ በግዴለሽነት እና በግዴለሽነት የድንጋይ ግድግዳ ይሠራል።
- "ወሲብ" … ይህ ምስል በሁለቱም ፆታዎች ተወካዮች ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ግን አሁንም በወንዶች የበለጠ በንቃት ይጠቀማል። በእንደዚህ ዓይነት ጭምብል ሥር ስር ንዑስ ንቃተ-ህሊና በሌሎች እና በእራሱ ፊት ራስን የማረጋገጥ ፍላጎት ነው። ብዙውን ጊዜ የባለቤቱን ብስለት ፣ ብቸኝነት እና በሌሎች አስተያየቶች ላይ ጥገኛን ይሸፍናል። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በጣም ንቁ ፣ ተግባቢ እና ከተቃራኒ ጾታ ጋር የጠበቀ የመግባባት ሰፊ ልምድ አላቸው። ሆኖም ፣ በወሲባዊ ግንባር ላይ ያሉ ድሎች የአጭር ጊዜ ደስታን ያመጣሉ ፣ ስለሆነም እነሱ ሁል ጊዜ አዳዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊዎችን ይከታተላሉ።
- "የዓለም ጌታ" … የአንድ ጠንካራ እና በራስ የመተማመን ሰው ጭምብል ብዙውን ጊዜ የሚለብሱት ከነሱ ሁኔታ ወይም የአመራር ቦታ ጋር በሚስማሙ ሰዎች ነው። ብዙውን ጊዜ ደካማ ፍላጎት ያላቸውን ወንዶች ወይም ልጆች ያገቡ ፣ ገና ከልጅነታቸው ጀምሮ እራሳቸውን ወይም ቤተሰቦቻቸውን እንዲንከባከቡ የተገደዱ ሴቶች እንዲለብሱ ይገደዳሉ።
- "ዮናስ" … በእንደዚህ ዓይነት ጭምብል ፣ በቅሬታ እና በበጎነት ፣ የእነሱን የመለጠጥ እና የፍቃድ እጦት የሚሸፍኑ ሰዎች ይሄዳሉ። እነሱ ደካማ ባህሪያቸው በሕይወት ውስጥ የበለጠ ማንኛውንም ነገር እንዲያገኙ አልፈቀደላቸውም ፣ እና ባላቸው ረክተዋል ከሚለው እውነታ ጋር ይስማማሉ። እነሱ ተግባቢ ፣ ቅን ናቸው ፣ ግን በችግራቸው ምክንያት ሁል ጊዜ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል ፣ ስለሆነም ብዙውን ጊዜ የአልኮል ሱሰኞች ይሆናሉ።
- “ማንን ሁሉ ይራራል” … እንዲህ ዓይነቱን ሰው በእውነቱ በተፈጥሮ ከሚያጋጥመው ሰው ለመለየት ፣ በርካታ ምልክቶች አሉ። በመጀመሪያ ፣ በሚያዝን ሰው ጭምብል ውስጥ ያለ ሰው እራሱን በቃላት ብቻ ይገድባል ፣ ወይም እሱ ይረዳል ፣ ግን በራስ ወዳድነት ዓላማ ብቻ። ስለዚህ ፣ እሱ ይቆጠራል ፣ እና አንድ ሰው በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ይረዳዋል ፣ ወይም አስፈላጊ እና አስፈላጊ ሰዎችን ብቻ ይረዳል ብሎ ከጀርባው ሀሳብ ጋር እርዳታ ይሰጣል። በሁለተኛ ደረጃ “አዛኙ” የነፍሱን “ጥሩ” አደረጃጀት በመደሰት በናርሲዝም ውስጥ ተሰማርቷል።
- "ቬሰልቻክ" … ብዙውን ጊዜ ፣ ሕይወት ወዳጃዊ በሆነ ብሩህ አመለካከት ተሸካሚ ሕይወት በብቸኝነት እና በራስ መተማመን በሌላቸው ሰዎች ይበዘበዛል። አላስፈላጊ ፣ ያልተጠየቁ የመሆን ፍርሃታቸው “የደስታ ባልደረቦቹ” ሁል ጊዜ በኅብረተሰብ ውስጥ ፣ እና በጥሩ ሁኔታ በማዕከሉ ውስጥ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል። ብዙ ጓደኞችን እና የሚያውቃቸውን ያደርጋሉ ፣ ጫጫታ ያላቸውን ፓርቲዎች ይወዳሉ ፣ ብዙውን ጊዜ እንግዶችን ይጋብዙ እና እራሳቸውን ለመጎብኘት ይሄዳሉ። እነሱ ብቻቸውን ሲሆኑ ፣ ነፃ ጊዜያቸውን በመገናኛ - በስልክ ፣ በማህበራዊ አውታረመረቦች ወይም በስካይፕ ይሞላሉ። እንዲህ ዓይነቱ ግኑኙነት ከራስዎ ፣ ከሐዘንዎ እና ከጨለመ ሀሳቦችዎ ጋር ብቻ የመሆን እድልን ለማስወገድ ይረዳል። “የደስታ ጓደኛ” ጭምብል ያላቸው ሰዎች ከራሳቸው እየሸሹ የሌሎችን ሰዎች ሕይወት ይኖራሉ።
- "ግራጫ አይጥ" … ይህ የባህሪ ዘይቤ ጥልቅ የብቸኝነት ስሜት በተዘጉ ሰዎች የተመረጠ ነው። ለበጎ ወይም ለመጥፎ እንዳይሆን ከሕዝቡ ጋር መዋሃድን በመምረጥ “ወርቃማ አማካይ” በሚለው ምስል ስር ውስብስቦቻቸውን በትጋት ይደብቃሉ። ማለትም ፣ ወደራስዎ ትኩረት ለመሳብ።
- "ሞኝ" ወይም "ሞኝ" … በእርግጥ ሴቶች ብዙውን ጊዜ “ሞኝን ያካትታሉ” ፣ ግን በጠንካራ ወሲብ ተወካዮች መካከል የዚህ ምስል ብዙ ተጠቃሚዎች አሉ። የአጠቃቀሙ ዓላማ በንፁህ ነጋዴ ነው። ለምሳሌ ፣ ቅጣትን ወይም ወቀሳን ለማስወገድ ፣ እርዳታን ፣ መረጃን ወይም ቁሳዊ ጥቅምን ለማግኘት። ውጤቱን የማግኘት ዘዴ ቀላል ነው - እራሱን እንደ ሞኝ (ድሃ ፣ ደስተኛ ያልሆነ ፣ ዘገምተኛ ፣ ወዘተ) በመገንዘብ ሌላውን ከፍ ማድረግ።
- "የሕይወት አዋቂ" … ሲኒክ ፣ ተጠራጣሪ እና ወግ አጥባቂ በእንደዚህ ዓይነት ደብዛዛ ቀለሞች ውስጥ ይደባለቃሉ። እሱ ሁሉንም ነገር አይተዋል ፣ ሁሉንም ነገር ተምረዋል እና ሁሉንም ነገር ማድረግ እንደሚችሉ በሚያምኑ ሰዎች ይሞክራል። እነሱ የማይታመኑ ፣ “የተሰሉ” እና ምድራዊ ናቸው። በሕይወታቸው ውስጥ ለተአምር ቦታ የለም ፣ እና ብቸኛው ትክክለኛ አስተያየት የራሳቸው ነው። የዚህ ዓይነቱ “ማስመሰል” ዓላማ በሌሎች እና በሌሎች ዘንድ ራስን እና የአንድነትን አስፈላጊነት ከፍ ማድረግ ነው።
- “የወንድ ጓደኛ ሸሚዝ” ወይም “ቆንጆ” … ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የተወሰኑ ግቦችን ለማሳካት (ትኩረትን ለመሳብ ፣ በራስ መተማመንን ፣ ጥቅምን ለማግኘት) ብልህ ፣ ተግባቢ ፣ ደግ ፣ ማራኪ ሰው ምስል ይቀበላሉ።
ከላይ ከተዘረዘሩት የስነልቦና ጭምብሎች ማናቸውም በመጀመሪያ ፣ እውነተኛ ስሜቶችን ፣ ፍርሃቶችን ፣ ምኞቶችን የሚደብቅ ጭምብል ነው። ስለዚህ ፣ አንድ ሰው ሁል ጊዜ ከውስጣዊው ዓለም ተቃዋሚ መሆኗን ማስታወስ አለበት። ብዙ ጭምብሎች እና ረዥም የመልበስ ጊዜ ፣ የውስጥ አለመመጣጠን የበለጠ ጠለቅ ይላል። ይህ ችግሩን የሚያባብሰው ብቻ ሲሆን የነርቭ መበላሸት አልፎ ተርፎም ራስን ማጥፋት ሊያስከትል ይችላል።
ጭምብልን ከሰው እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ለማጠቃለል ፣ በሰዎች ሕይወት ውስጥ ያሉት አብዛኛዎቹ ጭምብሎች ሦስት ተግባሮችን ለማከናወን የተነደፉ ናቸው። የመጀመሪያው ፍራቻዎችን እና ውስብስቦችን መደበቅ ፣ ሁለተኛው የሸቀጣሸቀጥ ግቦችን ማሳካት ነው ፣ ሦስተኛው በሌሎች ወጪዎች እራሱን ማረጋገጥ ነው። በዚህ መሠረት ጭምብልን ከሰው ለማስወገድ እና እውነተኛ ተፈጥሮውን ለማየት ሦስት መንገዶች አሉ። የስነልቦና ጭምብልን ከአንድ ሰው ለማስወገድ ዋና መንገዶች-
- ጥልቅ ፍርሃቶችን እና ውስብስቦችን የሚደብቁ ጭምብሎች … አንድ ሰው እራሱን ከዓለም የሚከላከልበትን እውነተኛ ፊት ለማየት በጣም ጥሩው መንገድ በግንኙነት ውስጥ ሙቀት ፣ ፍላጎት እና እምነት ነው። በእሱ “አንጀቱ” እና “በረሮዎች” ሁሉ ለእሱ ፍላጎት እንዳሎት እንደዚህ ዓይነቱን “ማንነት የማያሳውቅ” ከልብ ካሳመኑት ፣ ጭምብሉ እንደ ሰም “ይንሳፈፋል”። ግን እዚህ ብልሃትን እና ከፍተኛ ጥንቃቄን ማክበር አለብዎት -እሱ ቢያንስ አንዳንድ መያዝን (ቅንነትን ፣ ብረትን) ከጠረጠረ ጭምብሉ የበለጠ ከባድ ይሆናል።
- የንግድ ዓላማ ያላቸው ጭምብሎች … ምርጡን ለመመልከት ወይም ከእሱ ጥቅም ለማግኘት ብቻ እንድምታ ለማድረግ የሚሞክሩ ሰዎች ወደ ንጹህ ውሃ ለመምራት በጣም ቀላል ናቸው። ይህንን ለማድረግ በቀላሉ የሚፈልጉትን አይሰጧቸው - እና እርስዎ መለወጥን ያያሉ። የሚፈልገውን ለማግኘት ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሰው በተሻለ ሁኔታ ለመታየት ይሞክራል ፣ ለዚህም ጥረት ያደርጋል። አሁን ፣ “የማጣራት” አስፈላጊነት ሲጠፋ ፣ ጭምብሉን ያወጣል።
- የራስ-ማረጋገጫ ጭምብሎች … ሕይወትዎን እንደገና እንዲያስቡ በሚያስገድዱዎት በልዩ ባለሙያዎች ወይም ወሳኝ ክስተቶች ብቻ ሊወገዱ የሚችሉት በጣም ዘላቂ የስነ -ልቦና ጭምብሎች።አንዳንድ ጊዜ አንድ የተወሰነ የሕይወት ሁኔታ “ጭምብል” ን ለመግለጥ ይረዳል ፣ ይህም ጭምብሉን ባለቤቱን በጣም ሊያመጣ ስለሚችል እርጋታውን ሙሉ በሙሉ ያጣል።
ቃለ መጠይቅ አድራጊው አንድ ደስ የሚል እና ጥሩ ነገር እንዲያስታውስ የሚያደርጉ ጥያቄዎች ጭምብሉን ለማቅለጥ ይረዳሉ። በግንኙነት ወቅት ግልፅ ጥያቄዎችን ከጠየቁ - እንዴት ፣ ለምን ፣ በምን ምክንያት - እውነተኛ ፊትዎን ማየት ይችላሉ። እነሱ ከተለመደው የአስተሳሰብ መንገድ ወጥተው እርስዎ እንዲያስቡ ያደርጉዎታል። ጭምብሉ የሚበርረው በዚህ ቅጽበት ነው። ጭምብሎችን እና አልኮልን በደንብ ያጠፋል።
በሰዎች ሕይወት ውስጥ ጭምብሎች ምንድናቸው - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
[ሚዲያ = https://www.youtube.com/watch? v = 9SmJnULPIOk] በስብሰባዎች እና በአመለካከት በተሞላው ዓለማችን ውስጥ እራስዎን መሆን በጣም ከባድ ነው። ስለዚህ ፣ ምስሎቹ-ጭምብሎች የሕይወታችን አካል ይሆናሉ ፣ ከአካባቢያዊው ጋር ለመላመድ ፣ በእሱ ውስጥ ለመዋሃድ አልፎ ተርፎም በአንድ ነገር ውስጥ ስኬታማ ለመሆን ይረዳሉ። በዚህ መጠነ-ሰፊ አፈፃፀም ውስጥ ሲጫወቱ ዋናው ነገር እራስዎን ሙሉ በሙሉ ማጣት አይደለም።
