ለአዲሱ ዓመት ሊዘጋጅ የሚችል ጣፋጭ እና ቀላል ጣፋጭ ምግብ አዘገጃጀት የፍራፍሬ ሰላጣ ነው። ከፎቶ ጋር የደረጃ በደረጃ የምግብ አሰራር። ብሩህ ፣ በቀለማት ያሸበረቀ ፣ ልክ እንደ በዓሉ ራሱ ፣ ይህ ጣፋጭ ዓይንን እና ጨጓራውን ያስደስታል።
የምግብ አዘገጃጀት ይዘት ፦
- ግብዓቶች
- ሰላጣ ደረጃ በደረጃ ማዘጋጀት
- የቪዲዮ የምግብ አዘገጃጀት ለሌሎች የፍራፍሬ ሰላጣዎች
ለአዲሱ ዓመት ሊያዘጋጁት ለሚችሉት ጣፋጭ እና ቀላል ጣፋጭ ምግብ ያልተወሳሰበ የምግብ አሰራር ከፈለጉ ፣ ከዚያ ከፍራፍሬ ሰላጣ የተሻለ አያገኙም! ብሩህ ፣ በቀለማት ያሸበረቀ ፣ ልክ እንደ በዓሉ ራሱ ፣ ይህ ጣፋጩ ዓይንን እና ጨጓራውን ያስደስታል። የፍራፍሬ ሰላጣዎችን ለማዘጋጀት ብዙ አማራጮች አሉ። እርስዎ የሚፈልጉት ማንኛውንም ፍራፍሬ በሚወዱት መጠን መቁረጥ እና መቀላቀል እና እርጎ ፣ እርሾ ክሬም ወይም የተቀቀለ ወተት ማጣጣም ነው። የደረቁ ፍራፍሬዎችን እና ለውዝ በፍራፍሬ ሰላጣ ውስጥ ማከል ይችላሉ ፣ በኩሽ ወይም በቢስክ ቁርጥራጮች ያገለግሉት። ሁሉም በእርስዎ ጣዕም እና በአዕምሮ በረራ ላይ የተመሠረተ ነው።
ቀለል ያለ የፍራፍሬ ሰላጣ ልዩነትን ለማዘጋጀት ሀሳብ አቀርባለሁ ፣ ዋናውም ዱባ ይሆናል። በትንሽ ቁርጥራጮች ብትቆርጡት አትደነቁ ፣ ከፖም ይልቅ በሰላጣ ውስጥ ጥቅጥቅ አይሆንም። እና በተጨማሪ ፣ ለብርሃን ጣፋጭነት ብሩህነትን ይጨምራል።
- የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 285 ኪ.ሲ.
- አገልግሎቶች - 10
- የማብሰያ ጊዜ - 1 ሰዓት 30 ደቂቃዎች
ግብዓቶች
- ወይኖች - 1 ትንሽ ቡቃያ
- ማንዳሪን - 2 pcs.
- ዱባ - 150-200 ግ
- አፕል - 1 pc.
- ፒር - 1-2 pcs.
- ሮማን - 2 tbsp. l. ጥራጥሬዎች
- ዱቄት ስኳር - 2-3 tbsp. l.
- እርሾ ክሬም - 2-3 tbsp. l.
- የግማሽ ሎሚ ጭማቂ
የፍራፍሬ ሰላጣ የደረጃ በደረጃ ዝግጅት-ለአዲሱ ዓመት ቀለል ያለ ጣፋጭ በዱባ
1. ሁሉንም ፍራፍሬዎች ይታጠቡ እና በወረቀት ፎጣ ያድርቁ። ወይኑን ከቡድኑ ውስጥ ያስወግዱ እና በሳላ ጎድጓዳ ውስጥ ያስቀምጡ። የፍራፍሬ ጣፋጭ ኪሽ ሚሽ ፣ ዘር የሌላቸውን ወይኖች መውሰድ የተሻለ ነው።
2. tangerines ን ያፅዱ ፣ ነጭ ሽፋኖቹን በጥንቃቄ ያስወግዱ እና እያንዳንዱን ቁራጭ በግማሽ ይቁረጡ። ዱባውን ከከባድ ቅርፊት ነፃ አድርገው ወደ ትናንሽ ኩቦች ይቁረጡ። ለዚህ ሰላጣ ደማቅ ብርቱካን ሥጋ ያለው በጣም ጣፋጭ ዱባ ይምረጡ።
3. ዕንቁ እና ፖም በ 4 ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ ዋናውን ያስወግዱ እና እንዲሁም ወደ ኪዩቦች ይቁረጡ። እንዳይጨልም ፖምውን በሎሚ ጭማቂ ይረጩ።
4. የሮማን ፍሬዎች ፣ እና በሰላጣ ውስጥ በጣም ትንሽ ያስፈልግዎታል ፣ ሁለት ማንኪያ ብቻ ፣ የጌጣጌጥ ተግባር የበለጠ ናቸው። ወደ ሰላጣ ብሩህነት ይጨምራሉ።
5. ሰላጣውን በዱቄት ስኳር ይረጩ እና ሁሉንም የፍራፍሬ ቁርጥራጮችን በስኳር ለመልበስ ያነሳሱ። ፍሬውን ላለመጨፍለቅ ይህንን በጥንቃቄ እናደርጋለን።
6. በቅመማ ቅመም ወይም በዮሮት። እንደገና ቀስ ብለው ቀስቅሰው።
7. ጎድጓዳ ሳህኖችን ለብሰን እንግዶችን እንይዛለን። የፍራፍሬ ሰላጣ ፣ ለአዲሱ ዓመት ቀለል ያለ ጣፋጭ ምግብ ዝግጁ ነው!
እንዲሁም ለቀለማት እና ጣፋጭ የፍራፍሬ ሰላጣዎች የቪዲዮ የምግብ አሰራሮችን ይመልከቱ-
1. የአመጋገብ የፍራፍሬ ሰላጣ;
2. አናናስ ውስጥ የፍራፍሬ ሰላጣ;
