የመጀመሪያ ግንዛቤን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የመጀመሪያ ግንዛቤን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
የመጀመሪያ ግንዛቤን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
Anonim

የመጀመሪያ ግንዛቤዎች አስፈላጊነት። በሚሰበሰብበት ጊዜ የአንድን ሰው ግንዛቤ የሚወስኑ ምክንያቶች ፣ እንዲሁም ስለራስዎ ትክክለኛውን አስተያየት እንዴት እንደሚፈጥሩ ሁሉም ነገር። በመጀመሪያው ስብሰባ ወቅት እውነታውን ሊያዛቡ የሚችሉ ውጤቶች። የመጀመሪያው ስሜት ከሌሎች ሰዎች ጋር በአንድ ሰው የመጀመሪያ ስብሰባ ላይ የተፈጠረው ምስል ነው። ይህ የሚከሰተው በስሜታዊ እና በአካላዊ መረጃ መቀበላቸው ብቻ አይደለም ፣ ግን ለእነሱ ያላቸውን የግል ምላሽ በማዳበር ምክንያት ነው። ስለዚህ ፣ የዚህ ግለሰብ የተወሰኑ የባህሪያት ስብስቦች በጭንቅላቱ ውስጥ ይመሠረታሉ ፣ በዚህ መሠረት ተጨማሪ ግንኙነት ይዳብራል። ለሰው ልጆች ሁሉ ይህ ሂደት በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም እሱ በሰዎች መካከል ማንኛውንም ግንኙነት አስቀድሞ የሚወስነው እሱ ነው። ስለዚህ ፣ እያንዳንዱ ሰው በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሚያስፈልገውን ስሜት እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ለመማር እየሞከረ ነው።

የመጀመሪያው ግንዛቤ እንዲፈጠር ምክንያቶች

የአንድ ሰው ብሩህ ገጽታ
የአንድ ሰው ብሩህ ገጽታ

እንድምታው የሚፈጠርበት ሂደት የሚቆየው ለመተዋወቂያው የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ነው። ይህ ሆኖ ግን የወደፊት ግንኙነቶችን ለመገንባት እንደ መመሪያ በሰዎች ጭንቅላት ውስጥ ይስማማል። አንድ ሰው በዚህ ቅጽበት እንዴት እንደሚታይ የመጀመሪያውን ግንዛቤ በመፍጠር ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው። አብዛኛዎቹ ዘመናዊ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች በመጀመሪያ ለመመልከት በጣም አስፈላጊ ነጥቦችን ዝርዝር ለማድረግ ይሞክራሉ።

ዛሬ ፣ ከእነሱ መካከል ተለይተዋል-

  • ውጫዊ ገጽታ … ይህ ሁኔታ እንደ አጠቃላይ ስዕል ግምገማ ሊገለፅ ይችላል። ይህ በተሰጠ ሰው ፊት ለመጀመሪያ ጊዜ የሚነሱትን ስሜቶች ያመለክታል። እነሱ በውይይቶች ወይም በባህሪያት የተደገፉ አይደሉም ፣ ነገር ግን በስብሰባ ወቅት በሚታይበት ጊዜ በሚሰማው ስሜት ላይ በመመስረት ብቻ።
  • መልክ ንጥረ ነገሮች … ማንም ለመከራከር ቢሞክር ፣ የአንድ ሰው የመጀመሪያ ግንዛቤ ምስረታ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነጥብ የቁሳዊ ባሕርያትን መገምገም ነው። ይህ ልብስ ፣ እና የፀጉር ሁኔታ ፣ ምስማሮች ፣ ቆዳ ሁኔታ ነው። ውይይት ከመጀመሩ በፊትም እንኳ በባዶ ዓይን ሊታይ የሚችል ነገር ሁሉ። በእርግጠኝነት ሁሉም ሰዎች ለዚህ ትኩረት ይሰጣሉ እና አንድን ሰው እንደ ሰው ከማወቃቸው ከረጅም ጊዜ በፊት ልብ ይበሉ።
  • የስሜቶች መግለጫ … የቀደሙትን ባህሪዎች ከገመገሙ በኋላ ብቻ የአንድ ሰው የማይታለፉ ባህሪዎች ግምት ውስጥ ይገባሉ። በዚህ ጊዜ ለስሜቶች መገለጥ ትኩረት ይሰጣል። በቀልድ ጊዜ ፈገግ ይልና እሱ በሚጋራው ሕይወት ላይ ምን ዓይነት አመለካከት እንዳለው ይህ ሰው በተሰጠበት ሁኔታ ውስጥ እንዴት እንደሚሠራ አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ፣ የሞራል ባህሪዎች ይገመገማሉ ፣ ይህም በሚገናኙበት ጊዜም አስፈላጊ ነው።
  • የባህሪ ባህሪዎች … ብዙ ሰዎች የአንድን ሰው አቀማመጥ ከመጀመሪያው ደቂቃዎች ብዙ ባህሪያቱን መወሰን ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ በግንኙነት ወቅት የእግር ጉዞን ፣ የእጆችን እና የእግሮችን አቀማመጥ ፣ የእጅ ምልክቶችን ፣ የፊት ጡንቻዎችን እንቅስቃሴ እና ሌላው ቀርቶ ፈገግታ ተፈጥሮን ይገመግማሉ። እነዚህ እና ሌሎች ብዙ ነጥቦች የተቃዋሚውን ዓላማ እና ግልፅነት ፣ ለድርጅቱ ያላቸውን ልምዶች እና አመለካከት ለመወሰን ያስችላሉ። ይህ ነጥብ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የአንድን ሰው ባህሪ ዓይነት ለማወቅ ይረዳል።
  • የግለሰብ ባህሪዎች … አንድን ሰው በሚገናኝበት ጊዜ የሚገመገመው የመጨረሻው ነገር የእሱ የግል ባህሪዎች ናቸው። ከሕዝቡ ተለይቶ እንዲታይ የሚያደርጉት እነዚህ ባሕርያት ናቸው። እነዚህ በህይወት ላይ ዕይታዎች እና በአገጭ ላይ አንድ ሞለኪውል መኖር ሊሆኑ ይችላሉ። በአንድ ቃል ፣ የተገኙትን ትኩረት ሊስብ እና ሊስብ የሚችል ነገር።

ብዙውን ጊዜ እነዚህ ምክንያቶች በዚህ ቅደም ተከተል ያገለግላሉ።ግን ፣ ይህ ቢሆንም ፣ እያንዳንዱ ሰው ይህንን ቅደም ተከተል በመቀየር የበለጠ አስፈላጊ እና አስደሳች የሆነውን የማስተዋል ዝንባሌ አለው።

የመጀመሪያው ግንዛቤ-የሚያዛባ ውጤቶች

የመጀመሪያው እንድምታ ምስረታ
የመጀመሪያው እንድምታ ምስረታ

ስለ አንድ ሰው የመጀመሪያው ግንዛቤ በሚያስደንቅ አጭር ጊዜ ውስጥ እንደተፈጠረ ከግምት ውስጥ በማስገባት ዓላማ ተብሎ ሊጠራ አይችልም። ነገሩ የተፈጠረው በአሁኑ ጊዜ ብቻ ሳይሆን በሌሎች ምክንያቶችም ላይ ተጽዕኖ ማሳደሩ ነው። እነዚህ የተገኙትን ስዕል ሊያዛቡ የሚችሉ የተለያዩ ሁኔታዎች እና መረጃዎች ናቸው። ብዙውን ጊዜ አንድ ግለሰብ ተቃዋሚውን ሲያይ ቀድሞውኑ ስለ እሱ የተወሰኑ ንዑስ -አድልዎዎች አሉት።

ይህ ውጤት ያላቸው በርካታ ውጤቶች አሉ-

  1. ሃሎ … ይህ ጽንሰ -ሀሳብ የመጀመሪያውን ግንዛቤ አስፈላጊነት ማጋነን ያመለክታል። ከሁሉም በኋላ በሁሉም ቀጣይ ስብሰባዎች ውስጥ ግምት ውስጥ የሚገባ አንድ የተወሰነ ምስል መፍጠር ይችላል። ለምሳሌ ፣ ከሴት ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ መተዋወቋ ከወደደች እና ወንድን ከወደደች ፣ ከዚያ እሷ ሁሉንም መጥፎ ድርጊቶ theን ወደፊት እራሷን ታጸድቃለች። በትክክል ተመሳሳይ ሁኔታ ሊያድግ እና በእሱ ሞገስ ላይሆን ይችላል። በመጀመሪያው ቀን ቢዘገይ ወይም ካልተሳካ ቀልድ ከሆነ ፣ ሁለተኛውን ተስፋ ማድረጉ ምንም ፋይዳ የለውም።
  2. ቀዳሚነት … አንድን ሰው በሚገመግሙበት ጊዜ እያንዳንዱ ሰው ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች የማዘጋጀት አዝማሚያ አለው። እናም ስለዚህ ፣ አንድ ሰው በመጀመሪያ የዓይንን ቀለም ፣ ሌሎቹ ደግሞ በልብስ ወይም በልግስና ንፁህ ላይ ይመለከታል። በአጠቃላይ ለተሰጠው ሰው ያለውን አመለካከት መወሰን የሚችለው ከመጀመሪያው ነጥብ ነው። ስለዚህ ፣ አንድ ሰው በሚያምር ጃኬት ወይም ተፈላጊውን ሐረግ በመጥቀስ ማሸነፍ ይችላል ፣ ከዚህ በተጨማሪ ሰውዬው በሌላ ነገር መኩራራት ባይችልም። ማስተዋል በመጀመሪያ የቀረበለትን ይቀርፃል።
  3. ቡሞራንግ … ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ይህ ክስተት ምን ማለት እንደሆነ ያውቃል። ነጥቡ ሰዎች ሁል ጊዜ በእነሱ ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ ለመቃወም ዝንባሌ አላቸው። ስለዚህ ፣ ወዲያውኑ ቡድኑን ለመቀላቀል ፣ ትኩረትን ለመሳብ ወይም እራሳቸውን ከሌሎች በላይ ለማድረግ ከሚሞክሩት ጋር በተያያዘ አሉታዊ ስሜቶች ይፈጠራሉ። ሁሉም እንደ ጠላቶች ይገነዘቧቸዋል ፣ እና ምንም እንኳን ቀጣይ ድርጊቶቻቸው ቢኖሩም ፣ በየቦታው ማጥመድን ይፈልጋሉ።
  4. ኮንዳክሽን … ይህ ባህሪ ስለ አንድ ሰው የራሱን አስተያየት መመስረት ያለበት የአንድ ሰው ባህሪ ብቻ ነው። ለሌሎች የማዘን ዝንባሌ ያላቸው ሰዎች አሉ ፣ ስለሆነም መጀመሪያ ላይ ለሁሉም ሰው ጥሩ አመለካከት ይኖራቸዋል። የእነሱ አስተያየት ተጨባጭ ተብሎ ሊጠራ አይችልም ፣ ግን ሌሎችን የሚያዩት እንደዚህ ነው።
  5. ስቴሪቶፒንግ … በወንዶች እና በሴቶች መካከል ባለው ግንኙነት ውስጥ የሚከሰት በጣም የተለመደ ክስተት። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ሰዎች አዲስ የሚያውቃቸውን በቅድመ -መጥፎ መጥፎ አስተሳሰብ የማየት አዝማሚያ ያሳያሉ። አንዲት ሴት አንዴ ከተታለለች ፣ ከዚያ እያንዳንዱ ተከታይ ወንድ ተወካይ እሱ እንዳልሆነ ለእርሷ ማረጋገጥ አለበት። እና እሷ ለማሰብ ምንም ምክንያት የላትም ምንም አይደለም ፣ ምክንያቱም ቀደም ሲል የተገነባው አስተሳሰብ እዚህ ይመራል።
  6. ትንበያ … ይህ በራሳቸው ውስጥ ምንም ዓይነት ባሕርያትን በማይወዱ ሰዎች መካከል ይከሰታል። ለዚያም ነው ሳያውቁት በሌሎች ውስጥ ለማየት ይሞክራሉ። በዚህ ምክንያት ፣ ስለ አንድ ሰው ያለው አስተያየት መጀመሪያ ላይ መጥፎ ይሆናል ፣ ምክንያቱም እሱ በጣም ባልወደደው ልማድ ወይም የባህሪ ባህሪ የተደገፈ ነው። ሰዎች እንደዚህ ያሉትን ችግሮች እምብዛም አያስተውሉም ፣ ግን ከእነሱ ጋር መግባባት አሁንም በጣም ከባድ ነው።

ጥሩ ስሜት እንዴት መፍጠር እንደሚቻል

ማንኛውንም ግንኙነት ለመገንባት አንድ ሰው ከመልካም ጎኑ መታወቁ በጣም አስፈላጊ ነው። ሁሉም ጥቅሞቻቸውን እንዴት እንደሚያሳዩ ሁሉም አያውቁም ፣ እና ይህ ሌሎችን ከእነሱ የማራቅ ችሎታ አለው። የመጀመሪያውን ስሜት እንዴት መፍጠር እንደሚችሉ ለማወቅ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ብልህ መጽሐፍትን እና ሞኖግራፎችን እንደገና ማንበብ አያስፈልግዎትም። እራስዎን እራስዎ እንዲሆኑ መፍቀድ እና ስለ ተቃዋሚዎ አንዳንድ እውነታዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት።

በሚገናኙበት ጊዜ የባህሪ ባህሪዎች

የስብሰባው ደስታ
የስብሰባው ደስታ

በመጀመሪያ ሀሳቦችዎን መሰብሰብ እና ለዚህ ስብሰባ ግብ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። አንድ ሰው ስለ እሱ የሚያስቡትን ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ በግልፅ መረዳት ያስፈልጋል።እነዚህን መመዘኛዎች ለራስዎ ካወቁ ፣ እራስዎን ማዘጋጀት መጀመር ይችላሉ።

በሚገናኙበት ጊዜ መከተል ያለብዎት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ

  • ተፈጥሯዊ ሁን … አንድ ሰው አስፈላጊ ስብሰባ ሲያደርግ በተቻለ መጠን በጥንቃቄ ለመዘጋጀት ይሞክራል። ግን በውጫዊ ሁኔታ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሀሳባዊነት አስመሳይ እና ሐሰተኛ ሊመስል ይችላል ፣ ይህም የበለጠ ይገፋል። ከዚህም በላይ አንድ ነገር እንዳይረሳ እና ብዙ እንዳይናገር ፣ ሁሉም ትውውቅ በማሰላሰል ላይ ይውላል። ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱ ረጅም ዝግጅት ወደ መልካም ነገር አይመራም። አላስፈላጊ ውዝግብ ሳይኖር እራስዎን መሆን እና ከልብ ጋር መገናኘት የተሻለ ነው።
  • አታጭበረብሩ … አንድን ሰው ለማስደሰት እሱን እርሱን ሙሉ በሙሉ መምሰል አስፈላጊ አይደለም። ሁሉም ሰዎች በድርጊታቸው እና በአመለካከታቸው ውስጥ ግለሰባዊ ናቸው። እና ከማንኛውም ነገር ጋር ከማስታረቅ እና ከማስታረቅ ይልቅ የራስዎ አስተያየት ለእርስዎ ፍላጎት የበለጠ ነው። በእርግጥ ተቃዋሚዎን ላለማሰናከል የእርስዎን አመለካከት በጣም በጥብቅ መከላከል የለብዎትም። ሁሉም ነገር በልኩ መሆን አለበት።
  • በስብሰባው ይደሰቱ … በውይይቱ ወቅት ምን ዓይነት ሰዎች ይኖሩ ይሆን ፣ እራስዎን ማረጋጋት እና ይህንን ሁኔታ በጥበብ መቅረብ ያስፈልግዎታል። ስብሰባው አሁንም መካሄድ ካለበት ፣ እሱን አለመቃወም ይሻላል ፣ ግን በተቃራኒው ከሰውዬው ጋር የመገናኛ ነጥቦችን መፈለግ። እሱን በጥንቃቄ ማዳመጥ እና ጠቃሚ መረጃን ለራስዎ መውሰድ ያስፈልግዎታል። ገንቢ አቀራረብ በመገንባት እንዲህ ዓይነቱ ስብሰባ ለሁለቱም ወገኖች ፍሬያማ ሊሆን ይችላል።
  • እራስዎን ከጎኑ ይመልከቱ … አንዳንድ ጊዜ ይህ ችሎታ አንድ ሰው አስፈላጊ በሆኑ ስብሰባዎች ወቅት ሕይወትን ቀላል ለማድረግ ይረዳል። ከሁሉም በላይ እኛ እራሳችንን ሙሉ በሙሉ ከተለየ አቅጣጫ እንመለከታለን። የግለሰቡ ምልክቶች እና ቀልዶች በእሱ ብቻ ሊረዱት ይችላሉ ፣ ግን የውጭ ሰዎች እንደ ስድብ ሊገነዘቧቸው ይችላሉ። ስለዚህ ፣ ለሁሉም ተደራሽ እና ለመረዳት እንዲችሉ የግንኙነትዎን ባህሪዎች ማሻሻል ተገቢ ነው።
  • ጥቅሞችዎን ይግለጹ … አንድን ሰው ለመሳብ በመጀመሪያ ይህ በትክክል እንዴት እንደሚደረግ ለራስዎ መወሰን አለብዎት። ከዚያ በኋላ ግንኙነቱን ለመመስረት በጣም ቀላል ይሆናል ፣ ምክንያቱም ግለሰቡ ዋና ጥቅሞቹን ያውቃል። እነሱ ከውጭ ትኩረትን መሳብ እና መግባባትን አስደሳች ማድረግ አለባቸው። የተጫዋችነት ስሜት ፣ የወዳጅነት ስሜት እንደዚህ አስደሳች ጊዜዎችን ሊያገለግል ይችላል። አንድ ሰው የሚያቀርበውን አስደሳች ነገር መረዳት ካልቻለ እራስዎን በጥንቃቄ መሥራት ያስፈልግዎታል።

ከአነጋጋሪው ጋር ውይይት ለማካሄድ ህጎች

በሚገናኙበት ጊዜ የዓይን ግንኙነት ተቋቁሟል
በሚገናኙበት ጊዜ የዓይን ግንኙነት ተቋቁሟል

በመጀመሪያ ፣ በተቻለ መጠን ተቃዋሚዎን ማወቅ ፣ ፍላጎቶቹን መረዳትን እና ለሕይወት ያለውን አመለካከት መማር ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው። ይህ የሚያሳፍር ጊዜ ሳይኖር የበለጠ ገንቢ ውይይት እንዲገነቡ ይረዳዎታል።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያላቸውን የውይይት ሁለንተናዊ ደንቦችን ማክበሩ ተገቢ ነው-

  1. ያዳምጡ … ይህ በየ interlocutor የሚጠየቀው ነው። ለአንዳንድ ሀረጎች ምላሽ ለመስጠት ሁሉም ሰው ለእነሱ ትኩረት መስጠቱ ፣ መቻቻልን ማሳየት እና ጭንቅላቱን ማጉላት በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊ ነው። እንደዚህ ዓይነት ዕድል ከተሰጠ ታዲያ ውይይቱ ለወደፊቱ በጣም ውጤታማ ይሆናል። ቢያንስ በጨዋነት ስሜት አንድ ሰው ጥያቄዎችን አይከለክልም ፣ እሱ ጥሩ አድማጭ እና ተነጋጋሪ ይባላል።
  2. ብዙ አትበል … በእንደዚህ ዓይነት ሞኖሎጅ ወቅት ተቃዋሚው እጅግ የላቀ ስሜት እንዳይሰማው በጣም አስፈላጊ ነው። ችግሮቻቸውን በመወያየት ውይይት የሚጀምሩ ሰዎች ሌሎችን ከራሳቸው ራቅ ያስፈራሉ። ከመጠን በላይ ትኩረት እና ጭውውት ጋር እርስዎን የሚነጋገሩትን አይረብሹ። ግለሰቡ ስለ እሱ ፍንጭ መስጠት ወይም በቀጥታ መናገር ከመጀመሩ በፊት ማንኛውም ውይይት ማቆም አለበት።
  3. አድራሻ በስም … በሆነ ምክንያት ፣ በዘመናዊው ዓለም ይህንን ነጥብ የሚያስታውሱት ጥቂት ሰዎች ናቸው። ግን በእውነቱ ፣ ማንኛውም ሰው ስሙን በመስማት ሁል ጊዜ ይደሰታል። ስለዚህ ይህንን በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ለማድረግ መሞከር ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ለተጋባዥው አክብሮት ይታያል እናም የተቃዋሚው የመጀመሪያ ግንዛቤም ይሻሻላል። በተፈጥሮ ፣ ይህ በስም እና በአባት ስም ለመተግበር አስፈላጊ በሚሆንበት ለንግድ ስብሰባዎች አይተገበርም።
  4. የዓይን ግንኙነት ያድርጉ … እንግዳ ቢመስልም ዘዴው በትክክል ይሠራል። በዓይኖች ውስጥ ቀጥታ መመልከት የሚያነጋግረው ሰው በእውነት አስፈላጊ መሆኑን ይጠቁማል። መንቀሳቀሱ በእርግጠኝነት አድናቆት ይኖረዋል።

የመጀመሪያውን ስሜት እንዴት መፍጠር እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-

በዘመናዊው ዓለም ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ግንዛቤዎች ሥነ -ልቦና እጅግ በጣም ተወዳጅ ነው። በቀጣይ ግንኙነት እና በማንኛውም ግንኙነት እድገት ላይ ያለው ተፅእኖ ሁል ጊዜ በዚህ መርህ ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ ፣ በሚገናኙበት ጊዜ እራስዎን በትክክል መግለፅ ብቻ ሳይሆን አዲሶቹን የምታውቃቸውን ሰዎች በትክክል እንዴት መገምገም እንደሚችሉ መማር በጣም አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ፣ አንድ ሰው የእሱን ስብዕና ባለመረዳት ወይም በማቃለል በጭራሽ ችግሮች አይኖሩትም ፣ እና ሁሉም አስፈላጊ ውይይቶች ተራ ትንሽ ንግግር ይሆናሉ።

የሚመከር: