የፕሮቲን ውህደትን ሂደት ለማስጀመር በተፈጥሮ ውስጥ የስትሮስትሮን ደረጃን ከፍ የሚያደርጉ መንገዶች እንዴት እንደሚገኙ ይወቁ። በስፖርት ውስጥ ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች የወንድ ሆርሞን ትኩረትን ለመጨመር የተነደፉ ተጨማሪዎች ናቸው። ይህ የጅምላ ጭማሪን ያፋጥናል ፣ ጥንካሬን እና የወሲብ ፍላጎትን ይጨምራል። ቴስቶስትሮን ምርትን የማፋጠን ፍላጎት በተለይ ለተፈጥሮ አትሌቶች የሚረዳ እና ትክክለኛ ነው።
ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች በተለያዩ ቅርጾች ሊመረቱ እና በልዩ የስፖርት ምግብ መደብሮች ወይም ፋርማሲዎች ሊገዙ ይችላሉ። እነዚህ ሕጋዊ መድኃኒቶች ናቸው እና እነሱን ለመግዛት የሐኪም ማዘዣ አያስፈልጋቸውም።
ብዙውን ጊዜ ማበረታቻዎች ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን ይዘዋል። ሰው ሠራሽ ንጥረነገሮች በምርት ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ። በግልፅ ምክንያቶች ፣ የዚህ ዓይነቱ የስፖርት አመጋገብ እያንዳንዱ አምራች ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች በስፖርት ውስጥ በጣም ውጤታማ መሆናቸውን ያረጋግጣል ፣ ግን በተግባር ይህ ብዙውን ጊዜ እንደዚያ አይደለም።
አንድ ምሳሌ ZMA ነው ፣ ውጤታማነቱ ለረጅም ጊዜ በአትሌቶች ብቻ ሳይሆን በሳይንቲስቶችም ተረጋግጧል። ሆኖም ፣ ይህ ተጨማሪ ማምረት ቀጥሏል እና ኩባንያዎች በጣም ውጤታማ እንደሆኑ ይናገራሉ። ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች ዕድሜያቸው ከ 25 ዓመት በታች በሆኑ ሰዎች መጠቀም የለባቸውም። ይህ የሆነበት ምክንያት በዚህ ጊዜ ውስጥ የኢንዶክሲን ስርዓት ገና በመፈጠሩ እና የሆርሞኖችን ምርት የሚያፋጥኑ መድኃኒቶችን መጠቀም ውጤታማ ብቻ ሳይሆን አደገኛም ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም ፣ በወጣቶች አካል ውስጥ ፣ ተጨማሪዎች ሳይጠቀሙ እንኳን የቶሮስቶሮን ትኩረት በጣም ከፍተኛ ነው።
ግን ከ 30 ዓመት በላይ ለሆኑ ወንዶች በስፖርት ውስጥ ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። እና ይህ ለአትሌቶች ብቻ ሳይሆን ለተራ ሰዎችም ይሠራል። እርጅና ፣ ሰውነት የጾታ ሆርሞኖችን በንቃት ማምረት አለመጀመሩ ይታወቃል። ምስጢራዊነትን የማዘግየት ሂደት ከሠላሳ ዓመታት በኋላ በሆነ ቦታ ይጀምራል።
ብዙውን ጊዜ የኤስትሮስትሮን ስርዓትን በተቻለ ፍጥነት ወደነበረበት ለመመለስ የ AAS ዑደቶችን ከጨረሱ በኋላ ብዙውን ጊዜ ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች በገንቢዎች ይጠቀማሉ። ብዙውን ጊዜ አትሌቶች ለእነዚህ ዓላማዎች ግብርን ይጠቀማሉ። በተጨማሪም ልብ ሊባል ይገባል. የቶስቶስትሮን ማበረታቻዎች አጠቃቀም ውጤት እርስዎ በሚወስዱበት ጊዜ ብቻ ማየት ይችላሉ።
በስፖርት ውስጥ በጣም ታዋቂው ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች
በስፖርት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ በጣም የታወቁ ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎችን በዝርዝር እንመልከት።
- ታሞክሲፈን። ይህ መድሃኒት የስቴሮይድ ዑደቶች ከተጠናቀቁ በኋላ በተሃድሶ ሕክምና ወቅት በአትሌቶች ይጠቀማሉ። Tamoxifen በአማካይ ቴስቶስትሮን መጠንን ከመነሻው ደረጃ 15 በመቶ ያህል ሊጨምር ይችላል።
- ትሪቡለስ። ምናልባት ይህ ልዩ ማሟያ በዚህ ቡድን ውስጥ በጣም ታዋቂ ተብሎ ሊጠራ ይችላል። በአንጻራዊ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ ፣ ትሪቡሉስ እንደ መድኃኒት ተመድቦ ነበር ፣ እና በመድኃኒት ቤት ውስጥ ሊገዙት ይችላሉ። በተመሳሳይ ጊዜ በስፖርት ምግብ መደብሮች ውስጥ ትሪቡለስን ማግኘት ይችላሉ።
- Aromatase አጋቾች. ይህ አጠቃላይ የመድኃኒት ቡድን ነው ፣ እና በትክክል ከተጠቀሙ ለሰውነት ደህና ይሆናሉ። እነዚህ መድኃኒቶች የኢስትሮጅንን መጠን ዝቅ ለማድረግ ይረዳሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ የስትሮስትሮን መጠንን ይጨምራሉ። ለምሳሌ ፣ በየቀኑ ለሊሮዞሌ አንድ ጡባዊ ብቻ ፣ ማለትም 2.5 ሚሊግራም ፣ ለ 30 ቀናት ያህል ፣ ቴስቶስትሮን መጠን በ 50 በመቶ ሊጨምር ይችላል።
- ZMA። ይህ ማሟያ ቀደም ሲል በእኛ ከላይ ተጠቅሷል እና ውጤታማ አይደለም። አሁንም ገንዘብዎን እንዳያባክኑ ብቻ ስለእሱ አስታወስን።
- ፎርስኮሊን። ይህ በእፅዋት ላይ የተመሠረተ ንጥረ ነገር ሲሆን ብዙውን ጊዜ በተለያዩ ማሟያዎች ውስጥ ይካተታል።የሳይንስ ሊቃውንት የ forskolin ን ውጤታማነት አረጋግጠዋል።
በስፖርት ውስጥ ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?
የማጠናከሪያው ኮርስ ቆይታ በአማካይ አንድ ወር ነው። እነዚህ ተጨማሪዎች በአምራቹ ምክሮች መሠረት መወሰድ አለባቸው። ብዙውን ጊዜ ይህ ከምግብ በኋላ በቀን ከአንድ እስከ ሶስት ጊዜ ይከናወናል።
ስለ ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች ሲናገሩ ፣ ይህ በሙሉ ኃላፊነት መቅረብ እንዳለበት መታወስ አለበት። በ endocrine ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ማናቸውም መድኃኒቶች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ።
በመጀመሪያ ፣ ውይይቱ በእነዚህ ተጨማሪዎች ውጤቶች ላይ ስለ ሰውነት ልምምዱ ነው ፣ ይህም ማበረታቻዎች በሚሰረዙበት ጊዜ የወንዱ ሆርሞን ምስጢር ሂደት ውስጥ ወደ መዘግየት ሊያመራ ይችላል። የአጠቃቀም ጊዜን መገደብ አስፈላጊ የሆነው በዚህ ምክንያት ነው። ብዙውን ጊዜ አበረታቾችን በሚጠቀሙበት ጊዜ አትሌቶች ጠበኝነትን እና ብስጭትን ይጨምራሉ ፣ እንዲሁም ብጉር በቆዳ ላይ ሊታይ ይችላል። እንደ gynecomastia ያሉ ይበልጥ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች እጅግ በጣም አናሳ ናቸው። እነዚህን ደስ የማይል ጊዜዎችን ለማስወገድ በስነ -ስርአቱ በጥብቅ በጥብቅ ቴስቶስትሮን ውስጥ ማበረታቻዎችን መውሰድ ያስፈልጋል።
በዚህ ታሪክ ውስጥ ስለ ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች የበለጠ ይፈልጉ-
