የእድገቱ ዋና የስነ -ልቦና ምክንያቶች የቡሊሚያ ነርቮሳ ጽንሰ -ሀሳብ። የበሽታው ክሊኒካዊ ምስል ፣ የሕክምና ዘዴዎች እና የመከላከያ ዋና ዘዴዎች። ቡሊሚያ ነርቮሳ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ከመጠን በላይ መብላት ጋር በቅርበት የተዛመደ የአእምሮ መዛባት ነው። በስሜታዊ መሠረት አንድ ሰው በጣም ረሃብን ማጣጣም ይጀምራል ፣ እሱም ወዲያውኑ መሟላት አለበት። ስለዚህ ክብደት በፍጥነት ያድጋል። በኋላ ላይ የድርጊቱ ምክንያታዊነት መገንዘብ እና የተከናወነውን ለማስተካከል ይሞክራል። አንዳንድ ጊዜ ወደ ሰው ሰራሽ ፍላጎት ወደ ትውከት እና ከፍተኛ መጠን ያለው ማደንዘዣዎችን ይወስዳል።
የበሽታው መግለጫ “ቡሊሚያ ነርቮሳ”
አንድ ሰው ከመጠን በላይ የመብላት መብቱ ሁልጊዜ ክብደቱን አይጎዳውም። አንዳንዶች በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ በመድኃኒት ፣ በማስታገሻ ወይም በሌላ መንገድ የተቀበሉትን ካሎሪ ወዲያውኑ ለመጠቀም ይሞክራሉ። ስለዚህ ፣ ቡሊሚያ ነርቮሳ ያለባቸው ሰዎች ወፍራም ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን አብዛኛዎቹ በጣም አማካይ የክብደት አመልካቾች አሏቸው።
ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ ከወሰዱ በኋላ እንኳን ፣ በሥነ -ልቦና ፍላጎቶች ላይ ሳይሆን በአእምሮ አመለካከቶች ላይ የተመሠረተ ረሃብ አይቆምም። ሕመሙ አንድን ሰው በአሰቃቂ ሁኔታ ይረብሸዋል ፣ እናም የእሱን ሆዳምነት የሚያስከትለውን መዘዝ ለማስወገድ ይሞክራል።
በተጨማሪም ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለእንደዚህ ዓይነቱ አለመቻቻል ከፍተኛ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል ፣ በማንኛውም መንገድ ድክመታቸውን ለማረም ይሞክራሉ። እነሱ ቡሊሚያ የሚያሳፍር ነገር አድርገው ይመለከቱታል ፣ ስለዚህ ስታትስቲክስ የበሽታውን እውነተኛ ስርጭት ከማንፀባረቅ የራቀ ነው።
ከአኖሬክሲያ ጋር ይህ በሽታ በአእምሮ ሕመም ምክንያት በሞት መካከል ትልቅ ቦታ ይይዛል። ስለዚህ ቡሊሚያ እና አኖሬክሲያ የ 21 ኛው ክፍለ ዘመን መቅሰፍት ሆነዋል።
በአሜሪካውያን መካከል የምርምር መረጃ የእንደዚህ ዓይነቱን ችግር እጅግ በጣም አስፈላጊ እና አጣዳፊነትን ያሳያል። በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ልጃገረዶች ሩብ በመብላት እና ተጨማሪ ንፅህናን በመጠቀም ክብደታቸውን በተለያዩ መንገዶች እንደሚቆጣጠሩ መልስ ሰጡ። ወደ 91% የሚሆኑት ሴቶች በሕይወታቸው ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ አመጋገባቸውን ገድበዋል ፣ በአመጋገብ ላይ ነበሩ ወይም በሌላ መንገድ ቁጥራቸውን ለማስተካከል ሞክረዋል።
ቡሊሚክ ታካሚዎች ከ10-15% ብቻ ወንዶች ናቸው። ይህ የሆነበት ምክንያት በባህሪያቸው ባህሪዎች እና እንዲሁም ለጭንቀት ምክንያቶች ምላሽ በሚሰጡ ሌሎች ቅጦች ምክንያት ነው።
ለሴቶች ግን ክብደታቸው ለራስ ክብር መስጠቱ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ዘመናዊ የውበት ሀሳቦች አንዳንዶች በአካል ሊሟሏቸው የማይችሏቸውን ከባድ ሁኔታዎች ይደነግጋሉ። ለእነሱ አለመታዘዝ በኅብረተሰብ ውስጥ አሉታዊነትን እና ኩነኔን ያስከትላል ፣ ስለሆነም ችግሩ ከስነልቦናዊ የበለጠ ማህበራዊ ነው።
ቡሊሚያ ላላቸው ሰዎች ከልክ በላይ መብላት ከመጠን በላይ ስሜታዊ ስሜትን ለመቋቋም የሚያስችል መንገድ ነው። በመጀመሪያ ፣ እነሱ ችግሩን ይይዛሉ ፣ ከዚያ ያለመወሰን እና ድክመታቸው በጣም ይጸጸታሉ ፣ ማስታወክን ያነሳሳሉ ወይም በከባድ አካላዊ ጥረት እራሳቸውን ያደክማሉ።
የሕሊና ነቀፋዎች አንድን ሰው ሁል ጊዜ ስለ በደሉ በማስታወስ ያሠቃያሉ። ቡሊሚያ ያለባቸው ሰዎች ሆዳምነት ሲያሰቃዩ ሕመማቸው እና ድክመታቸው አሳፋሪ እና ውርደት እንደሆነ አድርገው ስለሚቆጥሩት ብዙውን ጊዜ እርዳታ አይፈልጉም። ስታትስቲክስ እንደሚያሳየው ተመሳሳይ ምልክቶች ካላቸው 10 ሰዎች መካከል 1 ብቻ ወደ ሐኪም ይሄዳሉ። ብዙዎቹ ዝም አሉ እና “ጉድለታቸውን” ይደብቃሉ።
አዋቂዎችም ሆኑ ታዳጊዎች ሊታመሙ ይችላሉ። በተፈጥሮ ፣ የበሽታው ጫፍ ከ 16 እስከ 22 ዓመት ባለው ወጣት ላይ ይወርዳል። ልጃገረዶች እና ወንዶች በራሳቸው ገጽታ በጣም የተጠመዱት በዚህ ወቅት ነበር። ከጊዜ በኋላ በሽታው እየሰፋ ይሄዳል ፣ እናም ቀደም ሲል አስፈላጊው ሕክምና ተጀምሮ የተሻለ ውጤት ሊገኝ ይችላል።
በሰዎች ውስጥ የቡሊሚያ ነርቮሳ መንስኤዎች
በቡሊሚያ የሚሠቃየው እያንዳንዱ ሰው ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ድርጊቶች የሚገፋፉትን የተለያዩ ምክንያቶች ለራሱ ያገኛል። በእድሜ ፣ በባህላዊ አከባቢ እና በግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ።
ውጥረት ቡሊሚያ ከሚባሉት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ነው። እነዚህ አንድን ሰው የሚያስደነግጡ እና ህይወታቸውን የማይረብሹ ድንገተኛ የአንድ ጊዜ ክስተቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ወይም ሥር የሰደደ ውጥረት - በሥራ ፣ በትምህርት ቤት ወይም በቤት ውስጥ የማያቋርጥ ችግሮች።
ለታዳጊዎች ፣ ከእኩዮች ፣ ከፌዝ ፣ ከቂም ጋር የግጭት ሁኔታዎች ሊሆኑ ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ አመለካከት ሕያዋን በጥልቅ ይጎዳል እንዲሁም ይነካል። ከልክ በላይ መብላት ለጭንቀት እና ለጭንቀት ስሜታዊ ምላሽ ሊሆን ይችላል።
ህፃኑ የተዛባ ስሜትን ለማስወገድ በመሞከር ችግሩን “ይይዛል”። በተመሳሳይ ጊዜ የእርምጃዎቹን ትክክለኛነት ይገነዘባል እና ከመጠን በላይ ክብደት መልክ የሚያስከትለውን መዘዝ ለማስወገድ ይሞክራል።
ብዙውን ጊዜ ከልክ በላይ መብላት ብዙውን ጊዜ በጉርምስና ወቅት የሚከሰት የማይታወቅ ፍቅር ውጤት ይሆናል። በዚህ ጉዳይ በጣም ተጨንቆ ሰውየው ከመጠን በላይ መብላት ይጀምራል።
በቡሊሚያ መንስኤዎች ውስጥ የዘር ውርስ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ተመሳሳይ ምልክቶችን የማዳበር ዝንባሌ በትውልዶች ሊተላለፍ ይችላል ፣ ግን እሱ በቤተሰብ ውስጥ በሁሉም ሰው ውስጥ እራሱን አይገልጽም።
ከሁሉም ቡሊሚክ ህመምተኞች መካከል አብዛኛዎቹ ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛ ነው። ደህንነታቸውን ለማሻሻል ሌሎች የራስ-ማረጋገጫ መንገዶችን ለማግኘት ይሞክራሉ። አንዳንድ ጊዜ ለመጋለጥ እና ጎልተው ለመታየት ስለሚያፍሩ አንዳንድ ጊዜ ህመማቸውን የበለጠ በጥንቃቄ ይደብቃሉ።
ዝቅተኛ በራስ የመተማመን ችግር ከመጠን በላይ የመጠጣት አመለካከትን የመፍጠር ዋናው የበሽታ አምጪ ዘዴ ነው። ትኩረትን መተካት ፣ በምግብ እርዳታ ሁለንተናዊ ተቀባይነት እንደ ማካካሻ ምላሽ ፣ ለድክመት የመከላከያ ዘዴ ሆኖ ይከሰታል።
የ endocrine ችግሮች መኖሩ እንዲሁ የአንድን ሰው ስሜታዊ እና የአእምሮ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ስለዚህ የአንዳንድ ዕጢዎች በሽታዎች በሰው አካል ውስጥ የሆርሞን መዛባት ይፈጥራሉ ፣ ይህም የስሜት ቁጣ ያስከትላል።
የቡሊሚያ ነርቮሳ ዋና ምልክቶች
የቡሊሚያ ዋናው ገጽታ የረሃብ ስሜት ነው። ይህ ከምግብ ጋር ወይም ከምግብ በፊት ከሚመጣው የምግብ ፍላጎት በተቃራኒ እና በምግቡ ጣዕም በመደሰት ይቀጥላል። እንደነዚህ ያሉት ህመምተኞች ያልታቀዱ የምግብ ዓይነቶችን በመዋጥ አልፎ አልፎ ያኝካሉ።
ከዚህም በላይ ጣዕም የመደሰት ደስታ የለም። አንድ ሰው ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ እምብዛም አይዘጋም። ያለ ሌሎች ገጽታዎች የመብላት እውነታ በጣም አስፈላጊ ነው። በጥቃቱ ወቅት ሰዎች ስለ ምግቦች ተኳሃኝነት ፣ ትኩስነታቸው ወይም የመዋሃድ ደረጃቸው ሳያስቡ በተከታታይ ብዙ ምግብ መብላት ይችላሉ።
ይህ ጊዜ እንደጨረሰ ፣ የተከናወነውን መገንዘብ እና ጥልቅ ጸጸት ይመጣል። ለወጣት ልጃገረዶች እና ብቻ አይደለም ፣ በተለይ የቡሊሚያ ነርቮሳ አስፈላጊ መዘዞች የሰውነት ክብደት መጨመር እና በአካላዊ መለኪያዎች ላይ ለውጦች ይሆናሉ። ለዚህም ነው የመንጻት ደረጃ ወዲያውኑ የሚጀምረው።
አንድ ሰው “የወንጀል” ዓይነትን “ማስረጃ” ለማስወገድ እየሞከረ ነው። እነሱ በጣም ደስ የማይል የማስወገጃ ዘዴዎችን ይፈልጋሉ ፣ ተደጋጋሚ የማስታወክ ፍላጎት ፣ አንጀትን የሚያፀዱ ፈሳሾችን ይወስዳሉ። ስለዚህ ፣ ሰዎች ጥፋታቸውን ከራሳቸው በፊት ለማስተሰረይ ይሞክራሉ።
ብዙ ጊዜ ከመጠን በላይ የመያዝ እድሉ ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ እንደዚህ ያሉ ጥቃቶች በሌሊት ሊከሰቱ ይችላሉ። ቡሊሚያ ላላቸው ሰዎች የሌሎች አስተያየት በጣም አስፈላጊ ነው።
አንድ ሰው በሚመገብበት ጊዜ አንድ ዓይነት እፎይታ ፣ የእርካታ ስሜት ይሰማዋል እና ከስሜታዊ ልምዶች ይርቃል። ስለዚህ ፣ ለስሜታዊ የጭንቀት ሁኔታ ተጋላጭ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ከመጠን በላይ መብላትን የሚያመለክት የፓቶሎጂ ሪሴክስ ይፈጥራል።
የቡሊሚያ ውጤቶች ከአካላዊ አካላት እና ስርዓቶች ፣ እና ከአእምሮ ተግባራት አኳያ ሊታዩ ይችላሉ። ሃይድሮክሎሪክ አሲድ የያዘው ተደጋጋሚ ማስታወክ የድድ ፣ የጥርስ እና የምራቅ እጢዎችን ሁኔታ ይነካል።በጨጓራ ጭማቂ ተጽዕኖ ሥር ኢሜል ቀስ በቀስ ተደምስሷል ፣ ድድ ብዙውን ጊዜ ይቃጠላል። ይህ በርካታ ምልክቶቹን ሊያስከትል ይችላል።
የማስታወክ ተደጋጋሚ ፍላጎት አልፎ አልፎ የሆድ ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም የአሲድ አክራሪዎችን በመጨመር ምክንያት በደም ውስጥ የሜታቦሊክ ለውጦች ይከሰታሉ ፣ አልካሎሲስ ይከሰታል። የጉበት ፣ የፓንገሮች ሥራ ተስተጓጉሏል።
በግለሰባዊነት ላይ የስነ -ልቦና ለውጦች እንዲሁ በጣም አስፈላጊ ሚና ይጫወታሉ። መብላት ደስታን የሚያመጣው ዋናው ሂደት ነው። ከመጠን በላይ በመብላት ምክንያት አንድ ሰው የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዋል ፣ ወደ ራሱ ይመለሳል ፣ ይጨነቃል።
በሰዎች ውስጥ ቡሊሚያ ነርቮሳን ለመዋጋት መንገዶች
ለቡሊሚያ ሕክምና የሕክምናው አቀራረብ ለእያንዳንዱ በሽተኛ ግለሰብ ነው። የዚህ መታወክ ምስረታ ሁሉም ምክንያቶች ፣ የመገለጡ ባህሪዎች እና የችግሮች መኖር ግምት ውስጥ ይገባል።
ሳይኮቴራፒ
ከመጠን በላይ የመብላት ችግር የስነ -ልቦና ምድብ ነው። ቡሊሚያ ነርቮሳን ለማከም የስነ -ልቦና ሐኪም ወይም የስነ -ልቦና ባለሙያ ሊሳተፍ የሚገባው ለዚህ ነው። እነዚህ ዶክተሮች በተመሳሳዩ ሁኔታዎች ላይ ያተኮሩ እና እንዴት እንደሚይዙ በትክክል ያውቃሉ።
የሳይኮቴራፒካል መሣሪያዎች መሳርያ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምናን ያጠቃልላል። ብዙውን ጊዜ በዚህ ጉዳይ ላይ ጥቅም ላይ ይውላል። ዶክተሩ ከግለሰቡ ጋር የመተማመን ግንኙነትን ያቋቁማል። ስለ ቡሊሚያ ነርቮሳ ምልክቶች መከሰት እና ከዚያ በፊት ስለነበሩት ምልክቶች ይጠይቃል። ስለዚህ ፣ በበርካታ ውይይቶች የተነሳ ፣ ከመጠን በላይ መብላት የሚጀምሩትን እነዚያን አመለካከቶች መለየት ይቻላል።
ከሐኪም እይታ ፣ ከእያንዳንዱ ጥቃት በፊት ንድፎችን ለይቶ ማወቅ ፣ ለዚህ ምክንያት የሆኑትን ምክንያቶች መገምገም እና ለዚህ የስነልቦና እክል የስነ -ልቦና እርማት ጥሩ መርሃግብር ማዘጋጀት ይቻላል።
ቡሊሚያ ለተወሰኑ ምክንያቶች የበሽታ መከላከያ ምላሽ ስለሆነ አንድ ሰው ምክንያታዊ ያልሆነነቱን ከግምት ውስጥ ማስገባት እና የተከሰተበትን ምክንያቶች መረዳት አለበት። ከዚያ በተመሳሳዩ ሁኔታዎች እና በስነልቦናዊ ምላሽ መካከል እንደ እንቅፋት ሆኖ የሚቆይ አዲስ ፣ የበለጠ ውጤታማ የባህሪ ሞዴል መፍጠር ያስፈልግዎታል።
ከቡሊሚያ በተቃራኒ ጉዳትን እና የስነልቦናዊ ጭንቀትን በማይፈጥሩ መንገዶች አንድ ሰው ውጥረትን እንዲቋቋም ማስተማር አስፈላጊ ነው።
የአመጋገብ ሕክምና
ይህ የሕክምና ዘዴ ማለት ባልተለመዱ የአመጋገብ ሥርዓቶች ወይም በራስዎ አካላዊ እንቅስቃሴ ሰውነትዎን ማሟጠጥ ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም። ለዚህም ፣ የተመቻቸውን የምግብ መርሃ ግብር ፣ የምርቶች ስርጭት ፣ ንጥረ ምግቦችን በግለሰብ ደረጃ ለማስላት የሚችሉ የአመጋገብ ባለሙያዎች አሉ።
በተጨማሪም በአሰልጣኝ ቁጥጥር ስር የሚደረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሰውነት ክብደትን መደበኛ ለማድረግ እና ቡሊሚያዎችን ለማስወገድ አስፈላጊ ገጽታ ይሆናል። አብዛኛዎቹ ቡሊሚያ ያላቸው ሰዎች በመልክታቸው አለመርካት ይሰቃያሉ። አንድ ሰው ውጤቶችን በትክክል እንዴት ማሳካት እንዳለበት እና ወደ ጽንፍ እንዳይሄድ ማስተማር አለበት።
ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን ለሰውነት መስጠት አስፈላጊ ነው። ትክክለኛው አመጋገብ አንድ ሰው በአንድ ጊዜ ወደ ስፖርት ከገባ ከፍተኛ የኃይል ዋጋ አለው ፣ ምክንያቱም ይህ ብዙ ኃይል ይጠይቃል።
ለቡሊሚያ የአመጋገብ ገደቦች ለእያንዳንዱ ቀን በአንድ የተወሰነ የምግብ ዕቅድ ውስጥ የተካተቱ ሲሆን ይህም ከተወሰነ ጊዜ ጋር የተሳሰረ ነው። ስለዚህ ሰውነት የተወሰነ መጠን ያለው ምግብ እና እሱን ለማካሄድ የሚወስደው ጊዜ ይቀበላል።
ብዙ የማቀነባበሪያ ጊዜን በማይወስዱ ምግቦች ከእራት በኋላ በቀላል መክሰስ የሌሊት ረሃብን ያስወግዱ። ስለዚህ እንቅልፍ ይሻሻላል ፣ እናም ሰውየው እኩለ ሌሊት ከእንቅልፉ እንዲነቃ አይገደድም።
የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
ቡሊሚያ ነርቮሳን ለማከም ሌሎች ዘዴዎች የተፈለገውን ውጤት ላላመጡ ወይም እንደ ከባድ የበሽታ ዓይነቶች ውስብስብ ሕክምና አካል ለሆኑት ፋርማኮሎጂካል መድኃኒቶች አመልክተዋል። የግለሰባዊ ባህሪያትን ከግምት ውስጥ በማስገባት የመድኃኒት ማዘዣ በሐኪም በጥብቅ ቁጥጥር ስር መከናወን አለበት።
ለታዳጊ ሕመምተኞች የመድኃኒት ሕክምና መድኃኒቶች እምብዛም አይታዘዙም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ በእፅዋት ላይ የተመሰረቱ ምርቶች ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ እነሱ አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ብዙም ውጤታማ አይደሉም።
የስሜት እና የባህሪ እርማት በማስታገሻ መድሃኒቶች መከናወን አለበት። ብዙውን ጊዜ ፣ ብስጭት ስሜትን ሊያስነሳ እና የአንድን ሰው ሕይወት በእጅጉ ያወሳስበዋል። ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረውን ሰላም ለማደስ ፣ ውጥረትን ለማስታገስ እና ለማረጋጋት ማስታገሻዎች የታዘዙ ናቸው።
የመንፈስ ጭንቀት (ዲፕሬሲቭ) ምላሽ ከተከሰተ ተገቢው ህክምና መዘጋጀት አለበት። የታዘዙትን ምልክቶች ከግምት ውስጥ በማስገባት ፀረ -ጭንቀቶች ለእያንዳንዱ ሰው በግለሰብ ተመርጠዋል። ስሜትን ማስተካከል ፣ አስደንጋጭ ዳራውን ማስወገድ እና መጥፎ የምግብ ልምዶችን መቆጣጠር ይችላሉ።
በዚህ ቡድን ውስጥ ለቡሊሚያ ነርቮሳ መድኃኒቶችን ማዘዝ በየቀኑ ቀስ በቀስ የመድኃኒት መጠን መጨመር አለበት። የዚህ ዓይነቱ ሕክምና ትክክለኛ ውጤት በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ብቻ ሊታይ ይችላል ፣ ስለሆነም እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ፈጣን ውጤቶችን እንደማይሰጥ መረዳት አለበት።
የቡሊሚያ ነርቮሳን የመከላከል ባህሪዎች
የቡሊሚያ እድገትን ለመከላከል ፣ በተከሰቱ የስነልቦናዊ ምክንያቶች ላይ ማተኮር አለብዎት። የልጅነት ትዝታዎች ፣ አስተዳደግ እና አስጨናቂ ሁኔታዎች ጥንካሬ አስፈላጊ ሚና ይጫወታሉ።
ቡሊሚያ ነርቮሳን የመከላከል ባህሪያትን ከግምት ያስገቡ-
- የቤተሰብ ጥቃቅን የአየር ንብረት … ትክክለኛ በራስ መተማመን በመፍጠር ልጅን ማሳደግ ለወደፊቱ ቡሊሚያ እድገት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል።
- የምግብ ሚና … የምግብ ቅበላ በትምህርት እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ የለበትም። ምንም እንኳን ውጫዊ የጭንቀት ምክንያቶች ወይም ልምዶች ምንም ቢሆኑም ምግብ ሽልማት ወይም ከእውነታው የስነ -ልቦና ማምለጫ መንገድ እንዳልሆነ መገለፅ አለበት።
- መልክ ጉዳይ … ከመጠን በላይ ውፍረት ሁል ጊዜ የተደጋጋሚ ምግቦች ውጤት አለመሆኑን እና ጥራቱ እና አፃፃፉ የበለጠ አስፈላጊ ሚና እንደሚጫወቱ ለልጁ ማስረዳት ይመከራል።
- ድጋፍ … ከቤተሰብ እና ከጓደኞች የተሟላ ድጋፍ ስለራስዎ አካል እና አመጋገቦች ገለልተኛ አስተያየት ለማግኘት ይረዳል።
ቡሊሚያ ነርቮሳን እንዴት ማከም እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
የቡሊሚያ ችግር ለመመርመር በጣም ከባድ ነው። የእነዚህ ሰዎች ገጽታ ፈጽሞ የተለየ አይደለም ፣ ግን ውስጣዊ ሁኔታው በየጊዜው እያሽቆለቆለ ነው። ፈጥነው ሕክምና ሲጀምሩ ፣ ውጤታማ የማገገም እና የማገገም እድሎችዎ የተሻሉ ናቸው።
