ዱባዎችን ወደ እውነተኛ ህክምና መለወጥ ይፈልጋሉ? ትንሽ ፈጠራን ያግኙ እና አይብ እና የተቀቀለ የእንቁላል ዱባዎችን ያድርጉ። ከፎቶ ጋር የደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት ለመላው ቤተሰብ እንዴት ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ ምግብ በፍጥነት ማዘጋጀት እንደሚቻል ያሳያል። የቪዲዮ የምግብ አሰራር።
በምግብ አወጣጥ ዓለም ውስጥ ሙሉ በሙሉ ቀላል ባልሆነ መንገድ የሚዘጋጁ ብዙ የማወቅ ጉጉት ያላቸው ምግቦች አሉ ፣ እና ውጤቱም በጣም የተራቀቀውን የምግብ አሰራር እንኳን ያስደንቃል። ከእነዚህ ምሳሌዎች አንዱ ከዱቄት አይብ እና ከተጠበሰ እንቁላል ጋር። ይህ ለስኬታማነቱ የተረጋገጠ እጅግ በጣም ውጤታማ የሆነ ምግብ ነው። በሚጣፍጥ የዱቄት ስሪት ቤተሰብዎን ለማስደሰት ከፈለጉ ታዲያ ይህንን የምግብ አሰራር ልብ ይበሉ። ይህ እውነተኛ ጣፋጭ እና ያልተለመደ ምግብ ነው። በሚፈላ ስጋ የተቀቀለ ዱባዎች ፣ በሚቀልጥ እና በሚዘረጋ አይብ ቺፕስ ይረጫሉ። እና ይህ ሁሉ ስምምነት በተቆራረጠ እንቁላል ተሞልቷል ፣ ከዚያ በሚፈጭበት ጊዜ ለስላሳ እና ስ vis ር እርጎ ይወጣል። ዱባዎችን ይሸፍናል እና በአንድ መንገድ የጨዋማ ሾርባን ሚና ይጫወታል። በእንደዚህ ዓይነት ምግብ ማንም አያልፍም። በተጨማሪም ፣ ለመላው ቤተሰብ በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ ጣፋጭ ቁርስ ወይም እራት በፍጥነት ለማዘጋጀት ጥሩ መንገድ ነው። እና ንጥረ ነገሮቹ በእያንዳንዱ የቤት እመቤት ማቀዝቀዣ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ። በዚህ የምግብ አሰራር መሠረት አንዴ ዱባዎችን አንዴ ከሞከሩ ፣ በዚህ አፈፃፀም ውስጥ ሁል ጊዜ ያበስሏቸዋል።
የተገዛ ምርት በከፊል የተጠናቀቀ ምርት ሚናውን በትክክል ይቋቋማል። ምንም እንኳን የምግብ ማብሰያ አፍቃሪዎች በራሳቸው ተጣብቀው ዱባዎችን ከባዶ መስራት ይችላሉ። ከዚያ ምግቡ የበለጠ ጣፋጭ ይሆናል። ተጣጣፊ ፣ በደንብ እንዲንከባለል ፣ ነገር ግን ከእጆችዎ እና ከሚሽከረከረው ፒን ጋር እንዳይጣበቅ ዋናው ነገር ለዱቄቶች ትክክለኛውን ሊጥ ማዘጋጀት ነው። የተቀሩት በሱፐርማርኬት ውስጥ የቀዘቀዙ ምቹ ምግቦችን መግዛት ይችላሉ።
- የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 327 ኪ.ሲ.
- አገልግሎቶች - 1
- የማብሰያ ጊዜ - 15 ደቂቃዎች
ግብዓቶች
- ዱባዎች - 13-15 pcs.
- አይብ - 50 ግ
- እንቁላል - 1 pc.
- የመጠጥ ውሃ - ዱባዎችን ለማብሰል
- ጨው - 0.5 tsp
ከዱቄት አይብ እና ከተጠበሰ እንቁላል ጋር የደረጃ በደረጃ ዝግጅት ፣ ከፎቶ ጋር የምግብ አሰራር
1. አንድ ማሰሮ በመጠጥ ውሃ ይሙሉት ፣ ጨው ይጨምሩ እና ይቅቡት።
2. ይህ በእንዲህ እንዳለ, የተጠበሰውን እንቁላል ማብሰል. በጠርሙስ ውስጥ ውሃ ያስቀምጡ ፣ ትንሽ ጨው ይጨምሩ እና እርጎውን እንዳያበላሹ የእንቁላልን ይዘት በጥንቃቄ ያፈሱ። ለ 1 ደቂቃ ጥቂት ጨው እና ማይክሮዌቭ ይጨምሩ። ሆኖም ፣ የማብሰያው ጊዜ እንደ ሊለያይ ይችላል የመሣሪያው ኃይል ለሁሉም ሰው የተለየ ነው። ለአንድ ደቂቃ ያህል የዶሮ እርባታ በ 850 ኪ.ቮ ማይክሮዌቭ ውስጥ ይዘጋጃል። ግን በተለየ መንገድ ለማብሰል ከለመዱት ፣ ከዚያ የተረጋገጠውን ዘዴ ይጠቀሙ።
3. የተከተፈውን ማይክሮዌቭ ውስጥ ያስወግዱ እና አይብውን ይቅቡት።
4. ውሃው በሚፈላበት ጊዜ ፣ የቀዘቀዙትን ዱባዎች በእሱ ውስጥ ይንከሩት ፣ እንዳይጣበቁ ያነሳሱ እና ከፈላ በኋላ ፣ እስኪበስል ድረስ ያብስሉ። የማብሰያ ጊዜዎች በአምራቹ ማሸጊያ ላይ ይጠቁማሉ።
5. የተጠናቀቁ ዱባዎችን በምግብ ሳህን ላይ ያድርጉ።
6. አይብ በመቁረጥ በልግስና ይረጩዋቸው።
7. ከተቆረጠ እንቁላል ጋር ከላይ እና ወዲያውኑ ወደ ጠረጴዛው ያቅርቡ። ከዱቄት አይብ እና ከተጠበሰ እንቁላል ጋር ዱባዎች ከምግብ በኋላ መብላት አለባቸው። ያለበለዚያ ዱባዎቹ ይቀዘቅዛሉ ፣ አይብ ሻካራ ይሆናል ፣ እና ቢጫው የምግብ ፍላጎቱን እና ርህራሄውን ያጣል።
እንዲሁም በምድጃ ውስጥ ዱባዎችን ከአይብ ጋር እንዴት ማብሰል እንደሚቻል የቪዲዮ የምግብ አሰራርን ይመልከቱ።
