በማቀዝቀዣው ውስጥ ከተቀመጠው ፈጣን የቁርስ አማራጭ ፓስታ እና እንቁላል ብቻ ነው። እንዴት ማብሰል ፣ የእኛን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይመልከቱ።
የምግብ አዘገጃጀት ይዘት ፦
- ግብዓቶች
- ደረጃ በደረጃ ምግብ ማብሰል
- የቪዲዮ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
እኛ ይህ ፓስታ እና የእንቁላል የጎን ምግብ ከተለያዩ ተጨማሪዎች ጋር በብዙዎች እንደተሞከረ እርግጠኛ ነን። ለብዙዎች ከዚህ ምግብ ጋር የቅርብ ትውውቅ በተማሪ ጊዜ ውስጥ ይከሰታል። ምንም እንኳን ሳህኑ ሁል ጊዜ ወቅታዊ ነው። ከምድቡ ነው - ከነበረበት አሳወረነው። ሆዱ ባዶ ነው ፣ ማቀዝቀዣው እንዲሁ ባዶ ነው ፣ እና ወደ ሱቅ መሄድ አልፈልግም። እዚህ ፣ ከእንቁላል ጋር ያለው ፓስታ ያድናል ፣ እና አነስተኛ ምግብ ይኖራል።
ለማብሰል ፣ አዲስ የበሰለ ፓስታ ወይም ለአንድ ወይም ለሁለት ቀን በማቀዝቀዣ ውስጥ የቆዩ ተስማሚ ናቸው።
- የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 211 ኪ.ሲ.
- አገልግሎቶች - ለ 2 ሰዎች
- የማብሰያ ጊዜ - 20 ደቂቃዎች
ግብዓቶች
- ፓስታ - 200 ግ
- እንቁላል - 2 pcs.
- ቲማቲም - 1 pc.
- ቋሊማ - 1 pc.
- የአትክልት ዘይት
- ማንኛውም አረንጓዴ
በድስት ውስጥ ከእንቁላል እና ከቲማቲም ጋር ፓስታን ደረጃ በደረጃ ማብሰል
በጥቅሉ ላይ ባለው መመሪያ መሠረት ፓስታውን በከፍተኛ መጠን በጨው ውሃ ውስጥ ቀቅለው። በቆላደር ውስጥ ያስወግዷቸው። ለአሁኑ ይቆሙ። ቀደም ሲል የተሰራ የተቀቀለ ፓስታ ፣ ከማቀዝቀዣው ውስጥ ያስወግዱ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ዘይቱን በብርድ ፓን ውስጥ ያሞቁ እና አንድ ቋሊማ ፣ ወይም ሾርባ ወይም ስጋን ይቅቡት። በአጠቃላይ ፣ በማቀዝቀዣው አንጀት ውስጥ ያገኙት።
አሁን ሁሉንም ፓስታ ወደ ሳህኖቹ ውስጥ ይጨምሩ እና ከእንቁላል ጋር መዶሻ ያድርጓቸው።
ያለማቋረጥ በማነቃቃት ፓስታውን ለ5-7 ደቂቃዎች ያህል እናበስባለን። እንቁላሉ መያዝ አለበት ፣ ግን ወደ ቁርጥራጮች መከፋፈል አለበት። ቲማቲሙን ቆርጠው በድስት ውስጥ ያድርጉት። እንቀላቅላለን። ጋዙን ያጥፉ እና በክዳን ይሸፍኑ። ሳህኖቹን በሚያስቀምጡበት ጊዜ ሳህኑ ዝግጁ ነው።
የበሰለ ፓስታውን ከተቆረጡ ዕፅዋት እና ከተጠበሰ አይብ ጋር ይረጩ። ማዮኔዜ እና ኬትጪፕ እንዲህ ዓይነቱን ምግብ ብቻ ይጠይቃሉ። ይህንን ደስታ እራስዎን አይክዱ። መልካም ምግብ.
እንዲሁም የቪዲዮ የምግብ አሰራሮችን ይመልከቱ-
1) ፓስታ ከእንቁላል ጋር እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
2) ፓስታን ለማብሰል ምን ያህል ቀላል እና ጣፋጭ ነው
