የሰናፍጭ ጥቅምና ጉዳት ለፀጉር። የቤት ውስጥ ሻምooን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ፣ የሰናፍጭ ዱቄት በመጠቀም ጭምብሎች። የትግበራ ባህሪዎች ፣ እውነተኛ ግምገማዎች።
ለፀጉር ሰናፍጭ ለረጅም ጊዜ የሚታወቅ የፀጉር እድገት ውጤታማ ማነቃቂያ ነው። በቆዳ ላይ በሚተገበርበት ጊዜ ትንሽ ብስጭት እና የደም ፍሰትን ያስከትላል ፣ በዚህ ምክንያት የፀጉር አምፖሎች ከፍተኛውን ንጥረ ነገር ይቀበላሉ። ነገር ግን የፀጉር ማገገም ጉልህ ውጤት ለመፍጠር ምርቱን በትክክል መተግበር አስፈላጊ ነው። በተጨማሪ ፣ በፀጉር አያያዝ ውስጥ ሰናፍጭትን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት በበለጠ ዝርዝር።
ለፀጉር የሰናፍጭ ጥቅሞች
በፎቶው ሰናፍጭ ለፀጉር
በመደበኛ አጠቃቀም ፣ ሰናፍጭ የፀጉሩን ገጽታ መለወጥ ይችላል ፣ ምክንያቱም በበርካታ አቅጣጫዎች ስለሚሠራ - ለቆዳ የደም አቅርቦትን ያሻሽላል ፣ ከመጠን በላይ ስብን ይይዛል ፣ እድገታቸውን ያሻሽላል እና የፀጉር መርገፍን ይከላከላል።
ሰናፍጭ ለፀጉር እንዴት ጥሩ እንደሆነ በዝርዝር እንነጋገር-
- የደም ዝውውርን ማንቃት … አሰልቺ ፣ ሕይወት አልባ ኩርባዎች እንደገና መሙላት እና መሙላት ያስፈልጋቸዋል። ሰናፍጭ በ follicles ላይ እንዲህ ዓይነቱን ውጤት መስጠት ይችላል። የወቅቱ የሚቃጠሉ አካላት ተቀባዮችን ያበሳጫሉ ፣ በዚህም በቆዳ እና በንዑስ ቆዳ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የደም ዝውውርን ያንቀሳቅሳሉ። በዚህ ምክንያት ሜታቦሊዝም ተፋጠነ ፣ እና ከእሱ ጋር የአመጋገብ እና የእድገት ሂደቶች።
- የፀጉር ቅባትን መቀነስ … ሰናፍጭ ሊኖሌኒክ እና ሊኖሌሊክ አሲድ ይ containsል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የራስ ቅሉን የስብ ምስጢር ይቆጣጠራሉ ፣ የሰባን ፈሳሽ ሂደቶች መደበኛ ያደርጋሉ። በተጨማሪም ፣ የሰናፍጭ ዱቄት ከመጠን በላይ ላብ እና ቅባትን የሚስብ በጣም ጥሩ የሚስብ ነው። ስለዚህ ፣ ለቅባት ፀጉር በመደበኛነት ሰናፍጭ በመጠቀም ፣ ለብዙ ቀናት ትኩስነታቸውን እና ጤናማ ብርሃናቸውን ይይዛሉ።
- ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የያዘ አመጋገብ … ሰናፍጭ ለፀጉር መጠቀሙ አስደናቂ ውጤት የሚገኘው በእፅዋት ስብጥር ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በመኖራቸው ነው። ስለዚህ ምርቱ አሲዶች ፣ የፕሮቲን ውህዶች ፣ ኢንዛይሞች ፣ ዘይቶች ፣ ግላይኮሲዶች ይ containsል። ቫይታሚኖች ኤ ፣ ዲ ፣ ኢ ፣ ማዕድናት ፖታስየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ብረት ፣ ዚንክ ለጭንቅላት ጥቅሞችን ያመጣሉ። እና ለተጨመረው የደም ዝውውር ምስጋና ይግባቸውና በፍጥነት ወደ ፎልፎሎች ዘልቀው ይገባሉ።
- የፀጉርን እድገት ማሳደግ … ሰናፍጭ የሜታቦሊክ ሂደቶችን የማሻሻል ተፈጥሯዊ ችሎታ አለው። ስለዚህ ፣ የቲፕ እንደገና ማደግ አማካይ መጠን በወር 1 ሴ.ሜ ነው። ሰናፍጭ በመደበኛ አጠቃቀም ፣ የፀጉር እድገት በወር እስከ 2 ሴ.ሜ ይሆናል። በውጤቱም ፣ ጫፎቹ ከተፈጥሯዊው የመቁረጥ ሁኔታ በፍጥነት ያድጋሉ ፣ እና ረጅም ጤናማ “ጠለፋ” ማደግ ይቻል ይሆናል።
- የፀጉር መርገፍ መከላከያ … ለፀጉር መጥፋት ሰናፍጭ በተሳካ ሁኔታ መጠቀሙ በእንቅልፍ ላይ ያሉ አምፖሎችን በማነቃቃት ውጤት ምክንያት ነው። የ follicle እየደበዘዘ የሚከሰተው በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ የራስ ቆዳ ቀዳዳዎች በመዝጋት ነው። የሰናፍጭ ጭምብሎች እነዚህን ምክንያቶች ሊያስወግዱ እና ለወደፊቱ እንዳይከሰቱ ሊያደርጋቸው ይችላል። በምርቱ አዘውትሮ አጠቃቀም ምክንያት የትንሽ ራሰ በራ መጠለያዎች ከመጠን በላይ መጨመራቸው ፣ የፀጉር ጥንካሬ እና ጥንካሬ መጨመር ታይቷል።
ማስታወሻ! ለፀጉር የሰናፍጭ ከፍተኛ ጥቅም ምርቱን ለብዙ ወራት በሚጠቀሙበት ሂደት ውስጥ ይገለጣል።
ለፀጉር የሰናፍጭ መከላከያዎች እና ጉዳቶች
ለፀጉር በሰናፍጭ ጥቅሞች እና ጉዳቶች መካከል ጥሩ መስመር አለ ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ምርቱ የቆዳ እና የፀጉር ሁኔታን ሊያባብሰው ይችላል።
በተለይም ለደረቅ ፀጉር ባለቤቶች እንዲጠቀሙበት አይመከርም ፣ ይህም የበለጠ አሰልቺ እና ሕይወት አልባ ይሆናል። ሰናፍጭ ቀሪውን የመከላከያ ስብ ይይዛል ፣ ይህም የፀጉር ዘንግ ለአካባቢያዊ ሁኔታዎች (ነፋስ ፣ ውርጭ ፣ አልትራቫዮሌት) እና የፀጉር አሠራር (ማቅለሚያዎች ፣ትኩስ የብረት ወለል ፣ ከርሊንግ ብረት)።
ከሰናፍጭ ጋር በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፀጉር ጭምብሎች በጭንቅላቱ ላይ ጉዳት እና ስንጥቅ ላላቸው ሰዎች ፈጽሞ የተከለከለ ነው። የሚቃጠሉ አካላት ፣ ወደ ቁስል ሲወጋ ፣ ከቃጠሎ ህመም ያስከትላል። ስለዚህ ምርቱን ከመተግበሩ በፊት ምንም ጭረቶች ፣ ቁስሎች ፣ ብጉር አለመኖራቸውን ያረጋግጡ።
ለአለርጂ በሽተኞች ፣ ደረቅ ሰናፍጭ ለፀጉር የሚያበሳጭ እና በሰውነት ውስጥ አሉታዊ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል። ጤናዎ እየተባባሰ ከሄደ ምርቱን በአስቸኳይ ማጠብ ፣ ራስዎን በሞቀ ውሃ ውሃ ስር ማጠብ ፣ ያለ ፀጉር ማድረቂያ እገዛ ፀጉርዎን ማድረቅ አለብዎት። በመቀጠልም የፀረ -ሂስታሚን ጡባዊ መጠጣት ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም ፣ የተወሳሰበ ዘይቤን ለጥቂት ቀናት መተው አስፈላጊ ነው።
ለነፍሰ ጡር ሴቶች የሰናፍጭ ሻምoo እና የፀጉር ጭምብል መጠቀም የተከለከለ ነው። በጭንቅላቱ አካባቢ የደም ዝውውር መጨመር ትንሽ የሰውነት ሙቀት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም ሕፃኑን በመጠባበቅ ላይ የማይፈለግ ነው።
ለፀጉር የሰናፍጭ አጠቃቀም ባህሪዎች
ለፀጉር ሰናፍጭ ከመጠቀምዎ በፊት ትኩረት መስጠት አስፈላጊ የሆነው የመጀመሪያው ነገር በእውነቱ ጥራት ያለው ምርት ምርጫ ነው። የተጠናቀቀው የምግብ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመሞች. ጭምብሎችን ለመሥራት ተስማሚ አይደለም. በጥቅሉ ላይ በተሰጡት መመሪያዎች መሠረት የሰናፍጭ ዱቄትን ለፀጉር መጠቀም እና እራስዎ ማቅለሙ የተሻለ ነው።
ምርቱን በሚዘጋጁበት ጊዜ ሙቅ ውሃ ብቻ ይጠቀሙ። በቀዝቃዛ ፣ ሰናፍጭ ባልተመጣጠነ ሁኔታ ይሟሟል ፣ እና በሞቃት ውስጥ ፣ የሚቃጠለውን ባህሪያቱን እስከ ከፍተኛው ያሳያል። ያስታውሱ ስኳር እንደ ተጨማሪ አካል እንዲሁ የቃጠሎውን ውጤት ያሻሽላል ፣ ስለሆነም በትንሽ ክፍሎች ውስጥ ይጨምሩ። አለበለዚያ ቆዳው ሊቃጠል ይችላል.
ከሰናፍጭ ጋር ለሻምፖ እና ለፀጉር ጭምብል ማንኛውም የምግብ አዘገጃጀት ለሰውነት ምላሽ የመጀመሪያ ምርመራ ይፈልጋል። ይህንን ለማድረግ በክርንዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ትንሽ መጠን ይተግብሩ። ትንሽ ማቃጠል እና የቆዳ መቅላት እንደ መደበኛ ይቆጠራል። ነገር ግን መቅላት ፣ ደማቅ ነጠብጣቦች ወይም አረፋዎች መታየት የሰናፍጭ ወይም በምርቱ ውስጥ ሌላ ንጥረ ነገር አለመቻቻልን ያሳያል።
ሰናፍጭ በጭንቅላቱ እና በ follicles ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ደርቆ ምክሮቹን ይጎዳል። መበስበስን ለማስወገድ ማንኛውንም ዘይት (ሊኒዝ ፣ ዱባ ፣ የሱፍ አበባ) ለእነሱ ይተግብሩ። እንዲሁም ወደ ዓይኖችዎ ውስጥ እንዳይገባ ድብልቁ በቂ ወፍራም መሆኑን ያረጋግጡ።
ሰናፍጩን ከፀጉርዎ ለማጠብ ፣ በሆምጣጤ መፍትሄ ውስጥ ያጥቡት። በዚህ ሁኔታ ፣ ሙቅ ሳይሆን ሙቅ ውሃ እና 9% የጠረጴዛ ኮምጣጤ ይጠቀሙ። ፀጉርዎን በፈሳሽ ውስጥ ይቅቡት ፣ በእጆችዎ ያሽጡት። በመቀጠልም ጭንቅላትዎን በለስላሳ ፎጣ ይጥረጉ ፣ የፀጉር ማድረቂያ ሳይጠቀሙ በተፈጥሮ እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ።
የሰናፍጭ ፀጉር ሻምoo እንዴት እንደሚሠራ?
በቤት ውስጥ የተሰራ የሰናፍጭ ሻምoo ደስ የሚል ሽታ እና የተትረፈረፈ አረፋ የለውም። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፓራቤን ፣ ሰልፌት እና ሌሎች ኬሚካሎችን አያካትትም። የመድኃኒቱ ጥቅሞች ከፍተኛ ቅልጥፍናን እና ከኮርስ አጠቃቀም ጋር - የሴባይት ዕጢዎችን መደበኛነት ያካትታሉ።
ሻምoo ለመሥራት ሰናፍጭ (30 mg) ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና ዱቄቱን በውሃ (100 ሚሊ ሊት) ይቀልጡት። የሰናፍጭ ድብልቅን በደንብ እርጥበት ባለው ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ በክብ እንቅስቃሴዎች ወደ ቆዳ ይቅቡት። ምርቱ በሚፈስ ውሃ ስር ይታጠባል ፣ ከዚያም በለሳን ወይም ጭምብል ይጠቀማል።
ፀጉርን ለማጠብ ሌላ የሰናፍጭ አጠቃቀም የሕፃን ሻምoo የሰናፍጭ ዱቄት መጨመር ነው። በዚህ ሁኔታ ድብልቁ የበለጠ ስውር ነው ፣ በተሻለ ተተግብሯል ፣ ለመታጠብ ቀላል ነው። ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የራስ ቅልን ለማፅዳት 1 የምርቱን አገልግሎት ይቀላቅሉ ፣ ለወደፊቱ ጥቅም ላይ የሚውል የቤት ውስጥ ሻምoo አያዘጋጁ።
የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
በፎቶው ውስጥ ለፀጉር ከሰናፍጭ ጋር ጭምብል
የረጅም ጊዜ ተጋላጭነት ምክንያት የሰናፍጭ ጭምብሎች የበለጠ ግልፅ ውጤት ይሰጣሉ። ብዙውን ጊዜ በሚታጠቡ ፣ እርጥብ ፀጉር እና በተጣራ ቆዳ ላይ ይተገበራሉ። ውጤቱን ለማሳደግ ጭንቅላቱ በፕላስቲክ ከረጢት ተሸፍኖ በቴሪ ፎጣ ተጠቅልሏል።እና ድብልቁን ከታጠበ በኋላ ፀጉር ማድረቂያ ሳይጠቀም ፀጉር ይደርቃል።
ውጤታማ የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከቢጫ ጋር … የእንቁላል አስኳል የቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ አሚኖ አሲዶች ማከማቻ ነው። እና የሰናፍጭ ኃላፊነት ያለበት የደም ዝውውርን በማግበር ምስጋና ይግባቸው ፣ እነዚህ ንጥረ ነገሮች አምፖሎችን በፍጥነት ያረካሉ። በዚህ ምክንያት የፀጉር እድገት ያፋጥናል ፣ መጠኑ እና የመለጠጥ ችሎታው ይጨምራል። ለፀጉር እድገት በ yolk እና mustard ጭምብል ማዘጋጀት አስቸጋሪ አይደለም። ይህንን ለማድረግ ነጩን ከ yolk መለየት ፣ በሹክሹክታ መምታት ያስፈልግዎታል። በተለየ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ 1 የሾርባ ማንኪያ ሰናፍጭ ከ 50 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ ፣ አንድ የሾርባ ስኳር ይጨምሩ ፣ ድብልቁን ከተገረፈ yolk ጋር ያዋህዱ። በመቀጠልም ጭምብሉን ወደ እርጥብ ፀጉር ማመልከት ያስፈልግዎታል ፣ ጭንቅላትዎን በከረጢት እና በፎጣ ይሸፍኑ ፣ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ያጥቡት። ጭምብል በሚሠራበት ጊዜ እርጎውን በጥንቃቄ መለየት አስፈላጊ ነው። እሱ በጥሩ ሁኔታ ተተግብሯል እና ታጥቧል ፣ ግን ፕሮቲኑ በሞቀ ውሃ እርምጃ ስር ይሽከረከራል እና በፀጉር ላይ እንደ ክሎቶች እና ክሮች መልክ ይቆያል። እሱን ለማስወገድ ሻምooን መጠቀም እና ክሮቹን በተደጋጋሚ ማበጠሪያ ማበጠር ያስፈልግዎታል። በሰናፍጭ አሲዶች የራስ ቅሉ ከተቃጠለ በኋላ እንደዚህ ያሉ ድርጊቶች የማይፈለጉ ናቸው።
- ከወይራ ዘይት ጋር … ይህ የሰናፍጭ የቤት ውስጥ የፀጉር እድገት ጭንብል በቆዳው ላይ በቀስታ ይሠራል። የዘይቱ ክፍሎች የአሲድ ማቃጠልን ያለሰልሳሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ አምፖሎችን በንጥረ ነገሮች ያረካሉ። ምርቱ ስሜታዊ ወይም ችግር ላላቸው ሰዎች ይመከራል። ደካማ ውጤት ረዘም ያለ የአጠቃቀም አካሄድ ይጠይቃል - በሳምንት 2 ጊዜ ለ 3 ወራት። ግን በመጨረሻ ፣ ኩርባዎቹ የበለጠ ጠንካራ እና አንፀባራቂ ይሆናሉ። ከሰናፍጭ ጋር የፀጉር ጭምብል እንዴት እንደሚሠራ -የሰናፍጭ ዱቄትን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ ፣ የወይራ ዘይት በእኩል መጠን ይጨምሩ ፣ ወፍራም እስኪሆን ድረስ በሞቀ ውሃ ይቀልጡት። ከዚያ እርጥብ ፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ለማሞቅ ውጤት በፎጣ ይሸፍኑ። ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ምርቱን ያጠቡ። በወይራ ፋንታ ሌሎችን መጠቀም ይችላሉ - ዱባ ፣ በርዶክ ፣ የሱፍ አበባ። ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተጠብቀው እንዲቆዩ ምርቶቹ በብርድ ተጭነው መኖራቸው አስፈላጊ ነው። ነገር ግን እንደዚህ ያሉ ምርቶች ብዙውን ጊዜ ጠባይ ያለው ጠረን አላቸው። ለመሸርሸር አስቸጋሪ ከሆነ ከማንኛውም አስፈላጊ ዘይት 1 ጠብታ ወደ ጭምብሉ ይጨምሩ።
- ከእርጎ ጋር … ይህ ምርት በላቲክ አሲድ ባክቴሪያ ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት የበለፀገ ነው። የራስ ቅሉን እርጥበት እና ይንከባከባል ፣ የሴባይት ዕጢዎችን መደበኛ ያደርጋል ፣ የፀረ -ተባይ ውጤት አለው። ስለዚህ እርጎ ብዙውን ጊዜ በቤት ውስጥ በሚሠሩ የፀጉር ጭምብሎች ውስጥ ይካተታል። በተጨማሪም ፣ እሱ በጣም ወፍራም viscous ሸካራነት አለው ፣ በደንብ ወደ ጉድጓዶቹ ውስጥ ይገባል። በቤት ውስጥ ለፀጉር እድገት ከእርጎ እና ከሰናፍ ጋር ጭምብል ማድረጉ አስቸጋሪ አይደለም። በመጀመሪያ ፣ ከውሃ እና ከሰናፍጭ ዱቄት የማይታይ ግሬል ያዘጋጁ ፣ በ 1: 2 ጥምር ውስጥ ወፍራም እርጎ ይጨምሩበት ፣ ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ። በመቀጠልም ጭምብሉን ለማፅዳት ፣ እርጥብ ፀጉርን ፣ በጣቶችዎ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ወደ ቆዳው ይቅቡት። ለግማሽ ሰዓት ያህል ጭንቅላትዎን በፕላስቲክ ከረጢት እና በወፍራም ፎጣ ይሸፍኑ። ከእርጎ ፋንታ ሌሎች የበሰለ የወተት ተዋጽኦዎችን መጠቀም ይችላሉ - የተጠበሰ የተጋገረ ወተት ፣ እርሾ ክሬም ፣ እርጎ። በቤት ውስጥ የተሰሩ ትኩስ ምርቶች ከፍተኛውን ጥቅም ያመጣሉ። እነሱን ለማድረግ ፣ እርሾን ወደ ወተት ይጨምሩ እና በአንድ ሌሊት በፎጣ ይሸፍኑ። በመጀመሪያው አተገባበር ላይ ትንሽ የማሞቅ ውጤት ካለ ፣ 0.5 ኩባያ የሻይ ማንኪያ ስኳር ወደ ጭቃው ውስጥ ይጨምሩ። ከባድ የማቃጠል ስሜት ከተሰማዎት በዘይት ምርቶች ይቀልጡ።
- ከእርሾ ጋር … እነዚህ በንጥረ ነገሮች መካከለኛ ውስጥ የሚኖሩ እና በአስፈላጊ እንቅስቃሴቸው ሂደት ውስጥ አዳዲስ ውህዶችን የሚያመነጩ ሕያዋን ተሕዋስያን ናቸው። በበለፀጉ ኬሚካላዊ ውህደታቸው ምክንያት ብዙውን ጊዜ እንደ የፀጉር ጭምብሎች አካል ሆነው ያገለግላሉ። ስለዚህ እርሾ አሚኖ አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ይ containsል። እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች በ follicles ፣ በጭንቅላት ፣ በመዋሃድ እና በሰናፍጭ ዱቄት ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው። ፀጉርን ለማጠንከር ከሰናፍጭ ጋር ጭምብል ለማድረግ ፣ ንጥረ ነገሮቹን ለማፍላት ጊዜ መስጠት አስፈላጊ ነው።ይህንን ለማድረግ በ 50 ሚሊ ሜትር ሙቅ ወተት ውስጥ 15 ግ ደረቅ እርሾ ፣ አንድ ትንሽ ስኳር አፍስሱ እና በራዲያተሩ ላይ ያድርጉ። በሌላ ኮንቴይነር ውስጥ የሰናፍጭ ዱቄትን በውሃ ይቀልጡት። ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ ፣ ለፀጉር ይተግብሩ እና ጭምብሉን በጭንቅላቱ ላይ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያዙ።
አስፈላጊ! ጤናማ ፀጉር ውጤትን ለማፋጠን የሰናፍጭ ጭምብል ከሙያዊ ምርቶች ጋር ተያይዞ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
እውነተኛ ፀጉር የሰናፍጭ ግምገማዎች
ለፀጉር የሰናፍጭ ግምገማዎች በአብዛኛው አዎንታዊ ናቸው። በሰናፍጭ ዱቄት ላይ የተመሠረተ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች በፍጥነት እና በቀላሉ ይዘጋጃሉ ፣ ውጤቱም ውድ ከሆኑት ሳሎን ሕክምናዎች ጋር ይነፃፀራል። አሉታዊ አስተያየቶች እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ናቸው ፣ እና አብዛኛዎቹ ሴቶች በሚነደው ስሜት ፣ እንዲሁም ፈጣን ውጤት ባለመኖራቸው ደስተኛ አይደሉም።
ቫለሪያ ፣ 31 ዓመቷ ፣ ሴንት ፒተርስበርግ
በየአመቱ ፣ አብዛኛውን ጊዜ በክረምት መጨረሻ ላይ ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር ጭምብሎችን አደርጋለሁ። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ መጀመሪያ ላይ የፀጉር መርገፍ ጨምሯል ፣ እና ከዚያ በኋላ ለንክኪው የበለጠ ሕያው እና የመለጠጥ ይሆናሉ። የመጨረሻው ውጤት ለእኔ ተስማሚ ነው። በፀደይ ወቅት ባርኔጣዬን ሳወልቅ ፀጉሬ ያበራል እና ቃል በቃል ከትከሻዬ ይወርዳል። ነገር ግን ጭምብል ከማድረግ በተጨማሪ ሰውነትን ከውስጥ በቪታሚኖች እና በአንዳንድ ዓይነት የምግብ ተጨማሪዎች እመገባለሁ።
አናስታሲያ ፣ 44 ዓመቷ ፣ ሞስኮ
በሕይወቴ ውስጥ የመጥፎ ፀጉር መቆረጥ ጉዳይ ነበር። በእሷ ምክንያት ፣ በቤት ውስጥ እንኳን ኮፍያዎችን እና መጎናጸፊያዎችን መልበስ ነበረብኝ። እኔ የተለያዩ የመዋቢያ አሠራሮችን የሠራሁበትን የፀጉር እድገት በሆነ መንገድ ለማፋጠን ሞከርኩ። ከዚያ በፊት እና በተመሳሳይ መድረክ ላይ የተለጠፈውን ሰናፍጭ በፀጉር ላይ ከመተግበሩ በፊት እና በኋላ ለፎቶዎቹ ትኩረት ሰጠሁ። እኔ እራሴ ለመሞከር ወሰንኩ -ከሰናፍጭ ዱቄት ጭምብል ሠራሁ። ፀጉር ከተለመደው በበለጠ ፍጥነት ማደግ ጀመረ። በተጨማሪም ፣ በመለጠጥ እና ጥንካሬአቸው ተደስቻለሁ። ድፍረትን ወይም ከመጠን በላይ ዘይትን ባየሁ ጊዜ አሁን እነዚህን ጭምብሎች አዘውትሬ አደርጋለሁ።
ኢሌና ፣ የ 29 ዓመቷ ካሊኒንግራድ
በእረፍት ላይ ሳለሁ የፀጉር ማገገምን ለመጀመር ወሰንኩ ፣ አንድ ጓደኛዬ ከሰናፍጭ ዱቄት ስለ እርሾ ክሬም ስለ በጣም ጠቃሚ ጭምብሎች ተናገረ። ግን ይህ ድብልቅ ጭንቅላቴን ክፉኛ አቃጠለ። ከዚያ በሚቀጥለው ጊዜ በእሷ ምክር የስኳር መጠንን ቀነስኩ እና ትንሽ ዘይት ጨመርኩ። ይህ ጭንብል አስደሳች ሆኖ ተገኘ። እሷ እራሷን ሞቀች ፣ ግን ቆዳውን አላቃጠለችም። የመጀመሪያዎቹን ውጤቶች ከ 4 ክፍለ -ጊዜዎች በኋላ አየሁ። በተጨማሪም ፣ ውጤቱ የበለጠ እየታየ መጣ። በመጨረሻ ጸጉሬን ጤናማ አድርጌ ወደ ሥራ ስሄድ ብዙ ምስጋናዎችን ተቀበልኩ።
ሰናፍጭ ለፀጉር እንዴት እንደሚጠቀሙ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
