በሁሉም ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሰዎች ውስጥ የነፍሳት ማጥቃት ምክንያቶች እና የነፍሳት ፍርሃት እድገት። ምልክቶች እና ህክምናዎች። ነፍሳት (ነፍሳት) ስለ ነፍሳት ጭንቀትን ያካተተ የአእምሮ መታወክ ነው። ብዙውን ጊዜ እሱ ለሁሉም ዝርያዎቻቸው እራሱን አይገልጽም ፣ ግን ለተወሰኑ ዓይነቶች እንደ “አለመውደድ” ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፣ ለምሳሌ ሸረሪቶች ወይም በረሮዎች። የነፍሳት ፍርሃትን መንስኤዎች እና እሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እንመልከት።
የተባይ ማጥፊያ ልማት መግለጫ እና ዘዴ
ሁሉም ፍርሃቶቻችን ሁል ጊዜ ምክንያታዊ አይደሉም ፣ አንዳንድ ጊዜ ከማንኛውም እርምጃ ይገፉናል ፣ ስለሆነም አደጋን እናስወግዳለን። በሁሉም ዓይነት ፎቢያዎች ዝርዝር ውስጥ የማክሮኮስኮም ፍርሃት ከመጨረሻው በጣም የራቀ ነው ፣ እሱ በጣም ከተስፋፋው አንዱ ነው።
ከነፍሳት መራቅ የ zoophobia ክፍል ነው። በጣም የታወቁት የዚህ ፍርሃት ዓይነቶች አሉ - apiphobia - በፍርሃት ውስጥ ንቦችን መፍራት ፣ ማይሬሜኮፊቢያ - ጉንዳኖችን መፍራት ፣ arachnophobia - ሸረሪቶች መፍራት።
የነፍሳት ማጥፊያ ምንጭ ከጥንት ሰዎች ዘመን ጀምሮ ነው። በእነዚያ ጊዜያት ውስጥ ሰዎች ከትንሽ ፣ ደስ የማይል ንክሻዎች ጀምሮ እስከ ሰው ሞት ድረስ የሚጨርሱትን ነፍሳት ጋር የመገናኘት አሳዛኝ መዘዞችን የመሰለ ችግር አጋጥሟቸው ነበር ፣ ይህም ከፍተኛ መጠን ያለው መርዝ ወደ ሰውነት ውስጥ በመግባቱ ፣ ለምሳሌ ፣ ሸረሪት ወይም ንብ ንክሻ። ስለዚህ የፎቢያ ምስረታ ፣ ፍርሃት እና ከማክሮኮስም መገለል ተጀመረ። እንዲሁም አስፈላጊ ሰዎች ትምህርት አደጋ እና ልምድ ማጣት ነበር።
የነፍሳት ፍርሃት በአዋቂዎች ብቻ ሳይሆን በወጣት ትውልድ ውስጥም ይገኛል። በስታቲስቲክስ መሠረት ሕፃናት በስሜታዊነት የበለጠ ተጋላጭ ስለሆኑ ለዚህ በሽታ በጣም የተጋለጡ ሕፃናት ናቸው። እንደሚያውቁት ፣ በልጅነት ጊዜ ሥነ -ልቦና ገና አልተፈጠረም። ለሽማግሌዎች ፣ ብዙውን ጊዜ ተባይ ማጥፊያ በሴቶች ላይ ይከሰታል ፣ እነሱ ከወንዶች የበለጠ ተጋላጭ እና የበለጠ ስሜታዊ ናቸው።
አንዳንድ ጊዜ በነፍሳት (ነፍሳት) የሚሠቃዩ ሰዎች በፍርሃታቸው በጣም ስለሚገረፉ ለመደንገጥ በጣም ትንሽ ይወስዳል ፣ የሚበር ነፍሳትን ያለፉትን የጩኸት ድምፅ መስማት በቂ ነው። ተባይ ማጥፊያ ላለው ህመምተኛ ትልቅ ችግር ወደ ተፈጥሮ ጉዞ ነው - የማያቋርጥ ሽብር ፣ ድብርት እና ጭንቀት ቀሪውን ያበላሻሉ ፣ በመጀመሪያ ለታካሚው ፣ ከዚያ በኋላ ኩባንያው ፣ ጓደኛውን ለመረዳት እና ወደ ቦታው ለመግባት የማይፈልግ ነው።. ከእንደዚህ ዓይነት ደስ የማይሉ አፍታዎች በኋላ ፣ ተባይ መከላከያው ፣ የጋራ መግባባትን ሳያገኝ ፣ ወደ ራሱ መውጣት ይጀምራል።
የነፍሳት ፍርሃት መንስኤዎች
ነፍሳት በተለያዩ የዕድሜ ቡድኖች ሊዳብሩ ይችላሉ። ከመድኃኒት እይታ አንፃር ፣ የእሱ አመጣጥ ሁለት ጽንሰ -ሀሳቦች አሉ - ፍሩድ እና ባህርይ። ሳይኮቴራፒስቶች እና ሳይንቲስቶች ወደ ኋላው ዘንበል ይላሉ ፣ ግን ከቅርብ ጊዜ ወዲህ የፍሩድ ሀሳቦች የበለጠ ትኩረት ስበዋል።
የፍሩድ ንድፈ ሀሳብ ፎቢያ አንድ ሰው ጭንቀትን ለመምራት የጭቆና እና የመተላለፍ የመከላከያ ዘዴን ከመጠን በላይ መጠቀሙ የተወሰነ ውጤት ነው ይላል። የባህሪ ፅንሰ-ሀሳብ የጭንቀት-ፎቢክ ዲስኦርደር የሰውን ሥነ-ልቦና የሚመራ ፣ ድርጊቶቹን የሚቆጣጠር ፣ ወደ አንዳንድ የባህሪ ዓይነቶች የሚያዘነብል ፣ አካሉ ለአከባቢው ምላሽ የሚሰጥ ንቃተ ህሊና ነው ይላል።
ከነፍሳት ጋር ንክኪን የመፍራት ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ በሁለት ዓይነቶች ይከፈላሉ - ተጨባጭ እና ሩቅ።
ተጨባጭ ምክንያቶች:
- ከነፍሳት ጋር ከተገናኙ በኋላ አስከፊ መዘዞች። ብዙውን ጊዜ ይህ በልጅነት ውስጥ ይከሰታል ፣ ምክንያቱም በንብ ፣ በሸረሪት ወይም በትንኝ ንክሻ ምክንያት ህፃኑ አስደንጋጭ ወይም የስነልቦና ጉዳት ደርሶበታል ፣ ከዚያ በኋላ ፍርሃትን ይፈጥራል።
- ዘመዶችን መምሰል።ብዙውን ጊዜ እናቶቻችን ፣ በረሮ ወይም ሸረሪት ሲያዩ ፣ ይህንን ስዕል በማየት ህፃኑ ከወላጅ በኋላ እንዴት እንደሚደግም እንጂ ሌላ የለውም። እንዲህ ዓይነቱ ባህሪ የልጁን ሥነ -ልቦና በቀላሉ ሊጎዳ እና ከምንም ነገር ፎቢያ ሊፈጥር ይችላል።
የተረጋገጡ ምክንያቶች;
- የብዙ ሕመምተኞች ፍርሃት ስለ ነፍሳት ጉዳት ዘወትር ያስባሉ ፣ ተባይ ነፍሳት ጥገኛ ነፍሳት ወደ አፍንጫ ፣ ወደ አፍ ፣ ወደ ሆድ ወይም ወደ አንጎል እንኳን ሊገቡ ይችላሉ የሚለውን ሀሳብ አይተዉም።
- በነፍሳት ላይ ፍርሃት መፈጠር ከማክሮኮስኮም ጋር በማይረሳ ግንኙነት ብቻ ሳይሆን ጥሩ እና አውሎ ነፋስ ወደ ጉዳዩ ውስጥ ይገባል ፣ ስለ ነፍሳት በተግባር ምንም የማያውቅ ፣ እኛን የሚያጠፉን አደገኛ ጠላቶች መሆናቸውን በኩራት እናሳውቃለን።
- ምናባዊ እና ሥነ -ጽሑፋዊው ዓለም ፎቢያ በመፍጠር ረገድ ጉልህ ሚና ይጫወታል ፣ እንዲሁም ሲኒማቶግራፊ ፣ መግለጫዎች እና የተኩስ ነፍሳት በሰው ላይ አስፈሪ እና ጠበኛ ባህሪን የሚያሳዩበት ይህ ጥፋት እና መፍራት ያለበት ጠላት ነው ብሎ እንዲያምን ያደርጉታል።. ከሁሉም በላይ ፣ የአነስተኛ ህመምተኞች ወላጆች ይህንን ይጋፈጣሉ ፣ ለሕፃናት የነፍሳት ዋና ዒላማ እንደሆኑ ይመስላል።
በሰዎች ውስጥ የተባይ ማጥፊያ ዋና መገለጫዎች
በነፍሳት ማጥቃት የሚሠቃዩ ሰዎች ማንኛውንም የማክሮኮስምን ተወካይ ሲያዩ ፣ ድንጋጤ ሙሉ በሙሉ ንቃተ ህሊናውን ይይዛል ፣ ህመምተኞች እራሳቸውን ወደ ስሜታቸው ማምጣት እና በፍርሃት ሙሉ በሙሉ መገዛት አይችሉም ይላሉ።
የሚበር ፣ የሚንቦጫጨቅ ነፍሳት ሲያዩ ፣ አንዳንዶች ለዚህ ትኩረት የማይሰጡ ከሆነ ፣ በበሽታው የተሠቃየው ሰው ቀጣዩ ክንፍ ያለው እንግዳ እስኪመጣ ድረስ በመጠበቅ ላይ ይሆናል። ብዙ ነፍሳት ከችግራቸው ጋር በተያያዘ ለእርዳታ ወደ ሐኪም ማዞር በጣም አስፈላጊ አይደለም ብለው ያስባሉ ፣ ከፍርሃታቸው ነገር ርቀው እንደሚሄዱ ፣ “ሕመሙ” በራሱ ይጠፋል።
የተባይ ማጥፊያ ዋና ምልክቶች
- ሹል ላብ ፣ የተስፋፉ ተማሪዎች ፣ ደብዛዛ ፣ እንዲሁም የስነልቦና መንቀጥቀጥ;
- የሁሉም የሰውነት ጡንቻዎች ውጥረት ፣ ብዙውን ጊዜ ጀርባው;
- አንዳንድ ጊዜ ተገቢ ያልሆነ የታካሚ ባህሪ;
- ነፍሳት በተቻለ ፍጥነት ሊሆኑ የሚችሉበትን ቦታ የመተው ፍላጎት;
- ከነፍሳት ጋር በሚገናኝበት ጊዜ መደናገጥ ፣ ለማምለጥ እና ለመደበቅ ይሞክራል።
ከማክሮኮስም ተወካዮች ጋር ሊገናኝ በሚችልበት ዋዜማ ነፍሳቱ እራሱን እና በዙሪያው ያሉትን ከፍተኛ ጥበቃ ለመስጠት በሁሉም መንገዶች ይሞክራል -ግቢውን እና ሰዎችን በልዩ ዝግጅቶች ይረጫል ፣ የመከላከያ ልብሶችን ይለብሳል ፣ መስኮቶችን እና በሮችን አይከፍትም። ፣ እና አልፎ አልፎ ወደ ውጭ ይወጣል። በዚህ ሁኔታ እሱን እና በአከባቢው ያሉትን ሁሉ ላለመጉዳት ለታካሚው ውጤታማ ህክምና መስጠቱ ይመከራል።
ሁሉም የሕመም ምልክቶች ስለ ተረቶች-የታካሚዎች ዘመዶች ምልከታዎች ስለ ነፍሳት ፍራቻ መገለጥ እና እድገት።
ነፍሳትን ከመፍራት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
የሕክምናውን ሂደት ከመጀመርዎ በፊት ሊኖሩ በሚችሉ የሕክምና አማራጮች ፣ ተባይ ማጥፊያዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ እራስዎን ማወቅ ጥሩ ነው።
ለነፍሳት ማጥፊያ ገለልተኛ እርምጃዎች
ኢንሴክቶፖቢያ ችግር ያለበት የአእምሮ መታወክ ነው ፣ በዚህ “ህመም” የሚሠቃዩ ሰዎች እራሳቸውን ብቻ ሳይሆን በአካባቢያቸው ያሉትንም ሁሉ ሊጎዱ ይችላሉ። በመነሻ ደረጃዎች ውስጥ ያለውን ችግር ማስተዋል እና ፍርሃትን በወቅቱ መዋጋት መጀመር አስፈላጊ ነው።
የፀረ -ተባይ በሽታ በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና እንደሚከተለው ነው
- ስለ ነፍሳት ኢንሳይክሎፔዲያ ማግኘቱ ፣ በተለይም በቀለማት ያሸበረቁ ስዕሎች እና ዝርዝር መግለጫዎች ፣ ስለዚህ ፣ ነፍሳት / ማኮኮሲምን እንደ ምንም ጉዳት የሌላቸው ትናንሽ ፍጥረታት በመመልከት ቀስ በቀስ ስለ ፍርሃቱ ይረሳሉ። ይህ ዘዴ ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች ውጤታማ ነው።
- የፎቢያ ዋና መንስኤ ፊልሙ በሚሆንበት ጊዜ ይህ በሲኒማ ባለሙያዎች የተፈጠረ ቅ fantት ብቻ መሆኑን ለመረዳት እንደገና ለመከለስ ይመከራል ፣ በእርግጠኝነት ፣ ሥዕሉ እንደበፊቱ አስፈሪ አይመስልም።
- በማክሮኮስም “ተሳትፎ” የቤት ውስጥ የግድግዳ ወረቀቶች የመጀመሪያ ስብስቦችን ይግዙ።የቲሞር ቤዝቲስ ስቱዲዮ ቢራቢሮዎችን ፣ የእሳት እራቶችን እና ጥንዚዛዎችን የሚያሳዩ የግድግዳ ወረቀቶችን እና የጌጣጌጥ ጨርቆችን ስብስብ አቅርቧል። ብዙ የንድፍ ጌቶች ተባይ ነፍሳት ዋና ገዥዎች ናቸው ይላሉ ፣ ስለሆነም የጌጣጌጥ ቢራቢሮ ገዝቶ ፣ የማክሮኮስምን ፍራቻ ያለው ሰው አስከፊ ጠላቱ እዚያ እንደተገለፀ በመርሳት ማስጌጫውን እንደ ጌጥ ይመለከታል። የስቱዲዮ ባልደረባዎች የቲሞሬስ ባሕሮች ፣ Curiousa እና Curiousa ፣ በተመሳሳይ ዲዛይኖች ውስጥ ተሰማርተዋል ፣ የእሳት እራቶችን እና ጸሎቶችን የሚያሳዩ ከልክ በላይ ኮላጆች ይፈጥራሉ ፣ ሁሉም በደንበኛው ፍላጎት ላይ የተመሠረተ ነው።
ፀረ -ነፍሳት በሕፃኑ ውስጥ ከተገኘ እና የመከሰቱ ምክንያት አስፈሪ ፊልም ከሆነ ፣ “ፊልሙን እንደገና ለመመልከት” የሚለው ምክር ለልጁ የስነ -ልቦና ምት ሁለት እጥፍ እንዳይሆን በቀኝ በኩል መቅረብ አለበት። ምንም አስከፊ ነገር እንደሌለ ለልጁ መንገር አለብዎት ፣ ፊልሙ ለመዝናኛ የታየ ልብ ወለድ ነው ፣ እና የተሳሉት ነፍሳት የባለሙያ አርቲስቶች ሥዕሎች አሉ።
ነፍሳትን ከመፍራት ጋር በሚደረግ ውጊያ የስነ -ልቦና ሕክምና
ከላይ የተጠቀሱት ዘዴዎች ሁሉ ሁል ጊዜ ታካሚዎችን አይረዱም ፣ ነፍሳት ከረዥም ጊዜ ከፍርሃት ጋር ግንኙነት ካደረጉ ፣ ከዚያ የቤት ሕክምና ሙሉ በሙሉ ትርጉም የለሽ ፣ ተገቢ ያልሆነ እና ውጤታማ አይደለም ፣ ፍርሃትን ለመዋጋት ብቸኛው አማራጭ ወደ ልዩ የስነ -ልቦና ሐኪም መሄድ ነው።
በሕክምና ጣልቃ ገብነት በሽታን ማከም;
- የባህሪ ወይም የባህሪ ሕክምና … በሳይኮቴራፒ ዓለም ውስጥ ካሉ ዘመናዊ እና ተፈላጊ የሕክምና ዓይነቶች አንዱ ፣ የመጽሐፍት እና የፊልም ክለሳዎች ዓይነት ከሚሰጡት ምክሮች በተቃራኒ ፣ የባህሪ ሕክምና መቶ በመቶ ውጤት አለው እናም በሽተኛው ከተወሰነ ነገር ጋር በፈቃደኝነት መገናኘትን ያካትታል። የሕክምናው ዋና ግብ የፍርሃትን ከፍተኛ መወገድ ፣ ከእሱ በተቃራኒ በነፍሳት ፊት የታካሚው ባህሪ በጥሩ ሁኔታ መለወጥ ነው። የባህሪ ሕክምና ትልቅ ጥቅም ፈጣን ምላሹ ነው ፣ ከሌሎች የስነ -ልቦና ዓይነቶች በበለጠ ፍጥነት ይሠራል። የባህሪ ሕክምና ሁለቱንም የልጅነት ፎቢያዎችን እና የተገኙ ፍርሃቶችን በጊዜ ሂደት ሊያስተናግድ ይችላል።
- ስልታዊ desentization … በአእምሮ ሐኪም በተከናወኑ ተከታታይ የመዝናኛ ሥልጠናዎች የታካሚውን ሥነ -ልቦና ማዝናናት። የሕክምናው ሂደት ከተጠናቀቀ በኋላ ሐኪሙ ከታካሚው ጋር በመሆን አንድ ሰው በኅብረተሰቡ ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዳይኖር የሚያስፈራ የፍርሃት ተዋረድ ያዘጋጃል። የሁሉም እርምጃዎች ዕቅድ ከተዘጋጀ በኋላ ሐኪሙ በሽተኛው በሚፈራው ነገር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ሁሉም ነገር በትንሽ እና ቀስ በቀስ ይጀምራል ፣ አጠቃላይ የሕክምናውን ሂደት ካሳለፉ በኋላ ፣ ከፍርሃታቸው ሙሉ በሙሉ ነፃ ሆነው ፣ ወደ ፍራቻ ነፃ ሆነው ወደ አሸናፊው መጨረሻ ይደርሳሉ።
- ሞዴሊንግን ያካተተ … ፎቢያዎችን ለመዋጋት ከሚያስችሉት ውጤታማ ዘዴዎች አንዱ ፣ የእሱ ማንነት በሕመምተኛ ፊት የሕክምና ባለሙያ ፍራቻውን በማገናኘቱ ላይ ነው ፣ ስለሆነም ታካሚው ምንም አስፈሪ ነገር እየተከሰተ እንዳልሆነ ፣ የፍርሃቱ ነገር ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የሌለው እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።.
- ተቃራኒ ሕክምና … በሐኪም ፊት በነፍሳት አማካኝነት በሽተኛው በቀጥታ በመገናኘት የፎቢያ ሕክምና። ሰውዬውን በሥነ ምግባር ማሠቃየት አስፈላጊ በመሆኑ ብዙዎች የዚህ ዓይነቱን ሕክምና የታካሚውን ፌዝ አድርገው ይመለከቱታል። የተሳካ ፈውስ ለማግኘት የቆረጡ የታካሚዎች ጠንካራ መንፈስ ብቻ እንዲህ ዓይነቱን የሕክምና እርምጃ ሊወስድ ይችላል። ይህ የፍርሃት ነገር ጋር ለመጀመሪያ ከተገናኘ በኋላ, እንዲሁ መናገር, አንድ-አንድ, ተጨማሪ ሕክምና ይበልጥ ፍሬያማ እና ውጤታማ ይሆናል ተብሎ ይታመናል.
በራሳቸው የማያምኑ ሰዎች ደስ የማይል ፎቢያን በፍጥነት ለመካፈል የማይችሉ ናቸው ፣ በዚህ ጊዜ ሀይፕኖሲስ ወይም የግለሰብ የስነ -ልቦና ሐኪሞች የግል ምክክር እና ሕክምናዎች ብቻ ይረዳሉ።
ሁሉም ዓይነት የሕክምና ሕክምናዎች የሚከናወኑት ከታካሚው ስምምነት በኋላ ብቻ ነው።ዛሬ ፣ ፀረ -ተባይ በሽታን ለመዋጋት በጣም የታወቁት ዓይነቶች ተደርገው የሚወሰዱት ተቃራኒ እና የባህሪ ሕክምና ነው ፣ ማንም ሊናገር የሚችለውን ፣ ግን ልምድ ያላቸው ጌቶች ብቻ የነፍሳትን ፍርሃት እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ያውቃሉ።
አስፈላጊ! ፎቢያዎች ተሸካሚውን ብቻ ሳይሆን በአከባቢው ያሉትንም ሁሉ ሊጎዳ ስለሚችል በችግርዎ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ መሄድዎን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ የለብዎትም ፣ ስለሆነም በተቻለ ፍጥነት የአእምሮ ሕመምን ማስወገድ ያስፈልግዎታል። የነፍሳትን ፍርሃት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ቀደም ባሉት ጊዜያት ነፍሳትን የሚጠሉ ብዙ ህክምና ከተደረገላቸው በኋላ እንደ የቤት እንስሳት ያብሯቸው ፣ ይህ ባህሪ ብዙውን ጊዜ የፍርሃት ማካካሻ ይባላል። ዶክተሮች ሕመሞች ከእንደዚህ ዓይነት ምኞቶች እንዲታቀቡ ይመክራሉ ፣ ምክንያቱም ፎቢያ የመመለስ ጉዳዮች ስለነበሩ ፣ በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ውስጥ ታካሚው ፕሮፊለሲሲስን ማከናወን አለበት ፣ ዋናው ነገር በነፍሳት ከፍተኛ ገደብ ፣ አነስተኛ ግንኙነት እና ከእነሱ ጋር በተዛመዱ አሉታዊ ስሜቶች ላይ ነው።
