የቆዳ መዘግየት መንስኤዎች እና ዋናዎቹ የሕመም ምልክቶች። ጭምብሎች በፍራፍሬዎች ፣ በአትክልቶች ፣ በእንቁላል እና በማር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች። የቆዳ መጨፍጨፍ ከሰውነት ተፈጥሯዊ እርጅና ጋር የተቆራኘ የተለመደ የተለመደ ችግር ነው። በወጣትነት ዕድሜ ላይ የ epidermis የላይኛው ንጣፎችን ለማድረቅ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ ግን በጣም አስፈላጊው ነገር በወቅቱ ህክምና ይህንን ሂደት በከፍተኛ ሁኔታ ማቀዝቀዝ እና የፊት ገጽታውን ወደነበረበት መመለስ መቻሉ ነው።
የፊት ቆዳ ለምን ተለወጠ?
ከእድሜ ጋር ፣ የ hyaluronic አሲድ ምርት በሰውነት ውስጥ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ በቅደም ተከተል ፣ የፊት ቅርፁ ግልፅ ይሆናል። በተጨማሪም ፣ የተወሰኑ የቫይታሚኖች ቡድኖች እጥረት በመኖሩ ፣ የኮላገን እና የ elastin ፋይበር ውህደት ይቀንሳል። ለዚያም ነው የ epidermis porosity የሚጨምር ፣ ቆዳው የሚንቀጠቀጥ እና የመለጠጥ ያነሰ የሚሆነው።
የፊት ቆዳን ለማቅለል ምክንያቶች
- ተፈጥሯዊ እርጅና … በውሃ እርጥበት ሂደት ውስጥ ከመቀዛቀዝ ጋር የተቆራኘ ነው። በ epidermis የላይኛው ንጣፎች ውስጥ ያነሰ እርጥበት አለ ፣ በቅደም ተከተል ፣ ቆዳው ተጣጣፊ እና ለስላሳ ነው።
- የ endocrine ሥርዓት በሽታዎች … በእንደዚህ ዓይነት ሕመሞች አነስተኛ ሆርሞኖች ይመረታሉ ፣ ይህም የ hyaluronic አሲድ ምርት መቀነስን ያስከትላል።
- ፕሮጄስትሮን እጥረት … እነዚህ በኦቭየርስ የሚመረቱ ሆርሞኖች ናቸው። ብዙውን ጊዜ እጥረት በ endometritis ፣ በ fibroids እና በማህፀን ሃይፐርፕላዝያ ይታያል። በእንደዚህ ዓይነት ሴቶች ውስጥ ቆዳቸው በፍጥነት ያረጀዋል።
- አስገራሚ ክብደት መቀነስ … በፍጥነት ክብደት መቀነስ ቆዳው ለማገገም ጊዜ የለውም። በፍጥነት ይንሸራተታል ፣ የመለጠጥ እና ድምፁ ይቀንሳል።
- እርግዝና … ይህ በሆርሞኖች ደረጃ ለውጥ ምክንያት ነው። የመለጠጥ ችሎታን ወደ ማጣት የሚያመራው የኢስትሮጅን ምርት መቀነስ ነው።
- አጠያያቂ ጥራት ያላቸውን መዋቢያዎች አጠቃቀም … አንዳንድ መዋቢያዎች ቆዳውን የሚያደርቁ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል። ከጊዜ በኋላ ፣ በእርጥበት እጥረት ምክንያት ፣ የሚጣፍጥ ይሆናል።
የላላ ቆዳ ዋና ምልክቶች
በውጫዊ ሁኔታ ፣ ቆዳው በሚነቃቃበት ጊዜ ሁል ጊዜ ትኩረት የሚስብ ነው። የፊት ኮንቱር ወዲያውኑ ይለወጣል ፣ ጉንጮቹ ሊንሸራተቱ ይችላሉ። በ nasolabial triangle አካባቢ ውስጥ ያሉ ሽክርክሮች የበለጠ የተለዩ ይሆናሉ።
የቆዳ መዘግየት ምልክቶች;
- የተቀነሰ ቱርጎር … ፊቱ ላይ ሲጫኑ ጥሶቹ በጣም በዝግታ ይጠፋሉ። ትክክለኛ የመለጠጥ ሁኔታ የለም።
- የ epidermis ቢጫ ቀለም … በኤላስቲን እና በ collagen መጠን መቀነስ ምክንያት ሜላኒን ማምረት እንዲሁ ይቀንሳል። ቆዳው ቢጫ ቀለም ይይዛል።
- የተስፋፉ ቀዳዳዎች … ቀዳዳዎቹ በይዘት የተሞሉ አይደሉም ፣ ጥቁር ነጠብጣቦች አሉ። ከዚህም በላይ ቀዳዳዎቹ ግልጽ ጠርዞች ላይኖራቸው ይችላል።
- የሽበቶች ገጽታ … በሚያንጠባጥብ ቆዳ ፣ በ nasolabial triangle ፣ አገጭ አካባቢ መጨማደዶች ይታያሉ። ሰውዬው ቀጭን ቢሆንም እንኳ ከጫጩቱ በታች አንድ ክሬም ይፈጠራል።
ቆዳን ለማቅለጥ በቤት ውስጥ የተሰራ የፊት ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ወቅታዊ ህክምና ሲደረግ ፣ የመደንዘዝ ችግር ሊወገድ ይችላል። በእርግጥ ፣ የፊት ገጽታውን ሙሉ በሙሉ ለማሻሻል እና የፊት ገጽታውን እንደገና ለማደስ ተስፋ ማድረግ ሞኝነት ነው። በዚህ መሠረት ቆዳውን በፍጥነት ማደስ ሲጀምሩ ወጣትነትን ለማራዘም ብዙ እድሎች ይኖራቸዋል።
ቆዳ ከማር ጋር ለማቅለጥ ጭምብሎች
ማር በመፈወስ ባህሪያቱ ይለያል። የንብ ማርን በመደበኛነት በመጠቀም የፊት ገጽታውን ለማረም እና በከንፈሮች እና በአፍንጫ ውስጥ ሽፍታዎችን ለማለስለስ ይቻል ይሆናል።
ለቆሸሸ ቆዳ ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
- ከጨው ጋር … ይህ ምርት epidermis ን በጥሩ ሁኔታ ይመገባል እና ጥሩ ሽፍታዎችን ያስወግዳል። 30 ሚሊ ማርን በጥሩ ማንኪያ በጨው ማንኪያ መቀላቀል ያስፈልጋል። ማር ፈሳሽ መሆኑ ተፈላጊ ነው። አዲስ ለተሰበሰበ ምርት ምርጫ ይስጡ። ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ እና ነጭ አረፋ እስኪታይ ድረስ ይጠብቁ። ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት። በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ እና epidermis ን በማንሳት ክሬም ይቀቡ።
- ከሽንኩርት ጋር … በውሃ መታጠቢያ ውስጥ 10 g ንቦች ቀልጠው 30 ሚሊ ማር ይጨምሩ። ድብልቁን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ትንሽ ይጨምሩ እና 15 ሚሊ የሽንኩርት ጭማቂ ይጨምሩ።ይህንን ለማድረግ የሽንኩርት ግማሹን ቀቅለው ገንፎውን በቼዝ ጨርቅ ያጭቁት። የተቀቀለው ድብልቅ ለሌላ 15 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ። በተቀላቀለው ቆዳ እና አገጭ ይቅቡት ፣ ለ 25 ደቂቃዎች ይውጡ። በሞቀ ውሃ ውስጥ የተቀቀለ የጥጥ ሳሙና በመጠቀም በደንብ ያስወግዱት።
- ከሙዝ ጋር … ሙዝውን ቀቅለው በሹካ ይቀቡት። 30 ሚሊ ሙቅ ማር ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። የተገኘው መለጠፍ እንደገና በአማካይ እና በቆዳ ላይ ይተገበራል። ለ 25 ደቂቃዎች ይተዉት። እርጥብ በሆነ የጥጥ ንጣፍ ያጠቡ።
- ከ aloe ጋር … ይህ ዕፅዋት ጉዳትን ከመፈወስ እና ብጉርን ከመፈወስ በላይ ያደርጋል። በአሎዎ እርዳታ ቆዳውን ማጠንከር ይችላሉ። የእፅዋቱን 2 ቅጠሎች መፈልፈፍ እና ጄሊውን ወደ viscous ፈሳሽ መለወጥ አስፈላጊ ነው። በአትክልት ፓስታ ውስጥ 30 ሚሊ ንብ ማር ይጨምሩ። ጉረኖውን በደንብ ያሽጡ እና ፊትዎን በእሱ ይቀቡ። የማመልከቻ ጊዜ - 15 ደቂቃዎች። በሚፈስ ውሃ ስር ያጠቡ።
የእንቁላል ጭምብሎች ለደረቅ እና ለስላሳ ቆዳ
እንቁላል ብዙውን ጊዜ እርጅናን ቆዳ ለመንከባከብ ጭምብሎችን በማዘጋጀት ላይ ይውላል። ቢጫው ጠቃሚ የሆኑትን ቫይታሚኖች በማርካት ኤፒዲሚስን ይመገባል። ፕሮቲን ፣ በተራው ፣ የሚጣፍጥ ቆዳ ያጠነክራል። የፊት ቆዳን ለማቅለጥ የእንቁላል ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከ ክሬም ጋር … ክሬም ለደረቅ ቆዳ በደንብ የሚሠራ ብዙ የእንስሳት ስብ ይ containsል። እርጎውን ከ 30 ሚሊ ሜትር ከባድ ክሬም ጋር ይቀላቅሉ። በቤት ውስጥ የተሰራ ምርት መግዛት የተሻለ ነው። ድብልቁን በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉት። በሞቀ ውሃ ውስጥ እርጥብ በሆነ ጨርቅ ይታጠቡ። ቆዳዎን ላለማሸት ይሞክሩ።
- ከወይራ ዘይት ጋር … ይህ መድሃኒት ለስላሳ ቆዳ በጣም ጥሩ ነው። እርጎውን ከ 20 ሚሊ የወይራ ዘይት ጋር መቀላቀል እና በጥንቃቄ በአማካይ አስፈላጊ ነው። ድብሩን በቆዳ ላይ በቀጭኑ ንብርብር ላይ ይተግብሩ እና ለ 25 ደቂቃዎች ይተዉ። በሞቀ ውሃ ያስወግዱ።
- ከካሮት ጋር … በስጋ አስጨናቂ ውስጥ አንድ ትልቅ ካሮት መፍጨት እና ጭማቂውን ጨመቅ። እንቁላልን በትንሽ ሳህን ውስጥ ይምቱ እና አንድ ማንኪያ ቅመማ ቅመም ይጨምሩ። ከፍተኛ የስብ ይዘት ባለው መቶኛ ምርቱን መውሰድ የተሻለ ነው። በእንቁላል-ክሬም ክሬም ድብልቅ ውስጥ 25 ሚሊ ሊትር የካሮት ጭማቂ ይጨምሩ። ተመሳሳይ እና ወፍራም ፈሳሽ እስኪሆን ድረስ በደንብ ይቀላቅሉ። የተፈጠረውን ድብልቅ በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ። የማመልከቻው ጊዜ 25 ደቂቃዎች ነው። እርጥብ የጥጥ ሳሙና በመጠቀም ማጣበቂያውን ያስወግዱ።
- ከኦቾሜል ጋር … እንቁላሉን ይምቱ እና 30 ሚሊ ንብ ማር ይጨምሩበት ፣ ማር ወደ ፈሳሽ ሁኔታ ቀድመው ያሞቁ። ግማሽ የሻይ ማንኪያ ኦክሜል ይጨምሩ። እሱን ለማግኘት በኦቾሜል በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት። በወፍራም ድብል ፊትዎን ይቅቡት እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ። ሙጫውን በሞቀ ውሃ ያስወግዱ።
- ከቂጣ ጋር … አንድ ጥቁር ፣ ያረጀ ዳቦ በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጥቡት። ፈሳሹን አውጥተው በእጆችዎ ፍርፋሪውን ይሰብሩ። እርጎውን ፣ አንድ ማንኪያ የወይራ ዘይት እና 20 ሚሊ እርሾ ክሬም ይጨምሩ። ድብሩን በደንብ እና መካከለኛ ይምቱ። ድብልቁን በወፍራም ሽፋን ላይ ይተግብሩ እና ለ 25 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉት። የሞቀ ውሃን በመጠቀም ጉረኖውን ያስወግዱ።
የፊት ቆዳን ለማቅለል እና ለማራገፍ የአትክልት ጭምብሎች
አትክልቶች ብዙ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ይዘዋል። አንዳንድ ፍራፍሬዎች የማቅለጫ ባህሪዎች አሏቸው። ቫይታሚን ኤ በካሮት እና በአበባ ጎመን ውስጥ ይገኛል ፣ ይህም ያለ እርጅናን ይከላከላል።
ለቆሸሸ ቆዳ ከአትክልቶች ጋር ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከዙኩቺኒ ጋር … ዚቹቺኒን በጥሩ ቆዳ ላይ ቀቅለው ፣ ቆዳውን ከእሱ ካስወገዱ እና ዘሮቹን ካስወገዱ በኋላ። በተፈጠረው ንፁህ ውስጥ አንድ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና 25 ሚሊ ቅባት እና የቤት ውስጥ እርሾ ክሬም ይጨምሩ። የተጣራውን በደንብ ይቀላቅሉ እና ሌላ 20 ሚሊ ሜትር የሞቀ ማር ይጨምሩ። የተገኘውን viscous ገንፎ በፊትዎ ላይ በእኩል ያሰራጩ። የማመልከቻው ጊዜ 25 ደቂቃዎች ነው።
- ከካሮት ጋር … ሥር አትክልቱን በሚፈስ ውሃ ስር ያጠቡ ፣ ቅርፊቱን አያስወግዱት። አትክልቱን በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና እስኪበስል ድረስ ይቅቡት። ካሮቹን ያፅዱ ፣ እርጎውን እና አንድ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ። ክብደቱን በደንብ ይምቱ ፣ ግሩኩ አየር እንዲኖረው አስፈላጊ ነው። ብሩሽ በመጠቀም ገንፎውን ወደ ፊትዎ ያስተላልፉ እና ለ 25 ደቂቃዎች ይተዉት። እርጥብ ጥጥ ባለው ሱፍ በመጠቀም ሙጫውን ያስወግዱ።
- ከጎመን ጋር … ሰላጣ ወይም ቡርችትን ሲያዘጋጁ ፣ እንጨቱን አይጣሉ። በስጋ አስጨናቂ ውስጥ መፍጨት። በተፈጠረው ግሩዝ ማንኪያ ውስጥ 20 ሚሊ ማር እና 15 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ።ማጣበቂያውን ይቀላቅሉ ፣ እሱ በጣም ፈሳሽ ይሆናል ፣ ስለሆነም ከፊቱ ሊንጠባጠብ ይችላል። ፈሳሹን ወደ ውስጥ ያስገቡ እና መተግበሪያውን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት። ጨርቁን ያስወግዱ እና ቆዳዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
- ከሰላጣ ጋር … በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ጥቂት ቅጠሎችን ይቁረጡ ወይም በቢላ ይቁረጡ። ከብዙ ጭማቂ ጋር እርጥብ የጅምላ ማግኘት ያስፈልጋል። ገንፎ ውስጥ 20 ሚሊ ሊትር የፕሮቬንሽን ዘይት እና 25 ሚሊ ቅባት ቅባት kefir ይጨምሩ። የተፈጠረውን ድብልቅ ፊትዎ ላይ በእኩል ያሰራጩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ። ፊትዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
- ከድንች ጋር … ጎድጓዳ ሳህኑን በሚፈስ ውሃ ስር ይታጠቡ እና በቆዳው ውስጥ ይቅቡት። ድንቹን ያፅዱ እና ያፅዱ። የእንቁላል አስኳል ይጨምሩ። ፖምውን መፍጨት እና የተገኘውን የፍራፍሬ ንፁህ ወደ ድንች ብዛት ይጨምሩ። ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 25 ደቂቃዎች ይተዉት። በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
ለማቅለጥ እና ለተሸበሸበ ቆዳ የፍራፍሬ ጭምብሎች
ፍራፍሬዎች የቆዳውን ረቂቅ ሽፋን የሚሟሟ ኦርጋኒክ አሲዶችን ይዘዋል። ለቪታሚኖች ኤ እና ሲ ከፍተኛ ይዘት ምስጋና ይግባቸውና የእርጅና እና የቆዳ ቆዳ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ሊሻሻል ይችላል።
ለቆዳ ቆዳ የፍራፍሬ ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከአፕል ጋር … ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ፍሬውን በወተት ውስጥ ቀቅለው። ቆዳውን በጥንቃቄ ይንቀሉት እና ዱባውን ወደ ለስላሳ ንጹህ ይለውጡ። በተፈጠረው ገንፎ እና መካከለኛ 25 ሚሊ የወይራ ዘይት ይጨምሩ። ድብልቁን በደንብ ይቀላቅሉ። ማጣበቂያውን በፊትዎ ላይ በቀስታ ያሰራጩ። የማመልከቻው ጊዜ 25 ደቂቃዎች ነው። ጭምብሉን በእርጥብ ጨርቅ ያስወግዱ።
- ከክራንቤሪ ጋር … ለስላሳ እስኪሆን ድረስ አንድ እንቁላል ነጭ ይምቱ። ንፁህ ለማድረግ ጥቂት ክራንቤሪዎችን ያፍጩ። ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ እና የተፈጠረውን ድፍድ ወፍራም ሽፋን ወደ epidermis ይተግብሩ። ድብሉ እንዳይደርቅ እርጥብ ጨርቅ ከላይ ያስቀምጡ። ከሶስተኛው ሰዓት በኋላ ፣ ጭምብሉን ቀሪዎቹን በእርጥብ ጨርቅ ያስወግዱ።
- ከአፕሪኮት ጋር … አፕሪኮቱ እስኪነፃ ድረስ መፍጨት እና 20 ሚሊ የወይራ ዘይት ይጨምሩ። ፈሳሹን በፈሳሽ ጎድጓዳ ውስጥ አጥልቀው ፊትዎ ላይ ያድርጉት። ጨርቁን ቆዳዎ ላይ አጥብቆ ለማቆየት ይሞክሩ። የማመልከቻው ጊዜ 25 ደቂቃዎች ነው። በሞቀ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ በጥጥ በተጣራ የጥጥ ሳሙና ቀሪውን ጭንብል ያስወግዱ።
- ከአቮካዶ ጋር … የበሰለ ፍሬ ወስደህ አውጣው ፣ ድንጋዩን አስወግድ። ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ዱባውን ይቁረጡ። በፍራፍሬው ውስጥ 20 ሚሊ ማር እና 25 ሚሊ ክሬም ያፈሱ። ከፍተኛ የስብ ይዘት ያለው የበሰለ የወተት ምርት መውሰድ የተሻለ ነው። ማጣበቂያውን አየር ያውጡ እና ወደ ፊትዎ ለማስተላለፍ ለስላሳ ብሩሽ ይጠቀሙ። የማመልከቻው ጊዜ 20 ደቂቃዎች ነው። የቀረውን ጭምብል በሞቀ ካሞሚል ሻይ ያስወግዱ።
ለእርጅና እና ለስላሳ የፊት ቆዳ የጀልቲን ጭምብሎች
የጌልታይን አጠቃቀም በፕላስቲክ ባህሪያቱ ውስጥ ይገኛል። በሚጠናከሩበት ጊዜ ቅንጣቶቹ ጠንካራ መረብን ይፈጥራሉ ፣ እሱም እንደነበረው ቆዳውን ያጠነክረዋል። ብዙውን ጊዜ ጭምብሎችን በሚዘጋጁበት ጊዜ የፍራፍሬ ጭማቂዎች እና የተቀቡ የወተት ተዋጽኦዎች ወደ ውስጡ እንዲገቡ ይደረጋል።
የቆዳ gelatin ጭምብልን ለማቅለጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከወተት ጋር … አንድ የጀልቲን ከረጢት ወደ መያዣ ውስጥ አፍስሱ እና 50 ሚሊ ቀዝቃዛ ወተት ወደ ክሪስታሎች ያፈሱ። ያበጠውን ብዛት በትንሽ እሳት ላይ ያድርጉ እና ክሪስታሎች ሙሉ በሙሉ እስኪፈርሱ ድረስ ያለማቋረጥ ይንቀጠቀጡ። ብሩሽውን በመጠቀም የዐይን ሽፋኑን ቦታ በማስወገድ ፈሳሹን በቆዳ ላይ ይጥረጉ። ለሶስተኛ ሰዓት ያህል እንዲቀመጥ እና በቀስታ ይታጠቡ።
- ከ kefir ጋር … አንድ የጀልቲን ከረጢት ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና በውሃ ይሸፍኑ። ክብደቱ ሲያብጥ በእሳት ላይ ያድርጉት እና ወደ ተመሳሳይነት ይለውጡት። 20 ሚሊ kefir እና ግማሽ የሻይ ማንኪያ የኦቾሜል ዱቄት ይጨምሩ። እንደገና ያነሳሱ እና ፊትዎ ላይ በእኩል ያሰራጩ። ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት። ብዙ ሞቅ ባለ ውሃ ይታጠቡ።
- ከአልሞንድ ጋር … በጀልቲን ክሪስታሎች አልጋ ላይ ቀዝቃዛ ውሃ አፍስሱ እና ለ 20 ደቂቃዎች ያብጡ። ድብሩን በእሳት ላይ ያድርጉት እና ያነሳሱ። ጅምላውን እንደ ፈሳሽ ጄሊ ለማድረግ ይሞክሩ። አንድ ማንኪያ የከርሰ ምድር ለውዝ እና 20 ግራም የስንዴ ዱቄት ይጨምሩ። ድፍድፍ ብዛት ያገኛሉ። እሷ ቆዳውን ቀባ እና ለአንድ ሦስተኛ ሰዓት መተው አለባት። ጭምብል ቀሪዎችን በሞቀ ውሃ ያስወግዱ።
- ከፍራፍሬዎች ጋር … 15 ግራም የጀልቲን ክሪስታሎችን በብረት መያዣ ውስጥ አፍስሱ እና ትንሽ ውሃ ይጨምሩ።ለ 20 ደቂቃዎች ለማበጥ ይውጡ። ድብሩን በእሳት ላይ ያድርጉት እና ለስላሳ ፈሳሽ እስኪያገኙ ድረስ ይጠብቁ። ወደ ድብልቅው ከማንኛውም የፍራፍሬ ንጹህ ማንኪያ ማንኪያ ይጨምሩ። የሕፃን ምግብ ንፁህ መጠቀም ወይም ትኩስ ፍራፍሬዎችን እራስዎ ማሸት ይችላሉ። ድብሩን በቆዳ ላይ ይተግብሩ እና ለ 25 ደቂቃዎች ይተዉት። በሞቀ የሻሞሜል ሻይ ያስወግዱ።
- ከሳሊሊክሊክ አሲድ ጋር … በግማሽ ከረጢት gelatin ላይ 100 ሚሊ ሙቅ ውሃ አፍስሱ። ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይተውት። ድብሩን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ እና ያለማቋረጥ ያነሳሱ። አንድ ማንኪያ ማር እና ግሊሰሪን ይጨምሩ። የሳሊሲሊክ አሲድ ጡባዊ ተደምስሰው ወደ ድብልቅው ይጨምሩ። እንደገና መካከለኛ እና ለ epidermis ይተግብሩ። የማመልከቻው ጊዜ 25 ደቂቃዎች ነው። ሙቅ ውሃን በመጠቀም ድብልቁን በቀስታ ያስወግዱ።
ለቆዳ ቆዳ ጭምብል እንዴት እንደሚሠራ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
እንደሚመለከቱት ፣ በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን በወቅቱ በመጠቀም ፣ የቆዳውን ሁኔታ ማሻሻል እና ልፍስፍሱን መቀነስ ይችላሉ።
